То, что витамины полезны, мы знаем с детства. Они необходимы любому из нас. А особенно это касается малышей, ведь они растут и развиваются.

Не секрет, что даже самое сбалансированное питание не дает нам нужное количество витаминов в сутки. Летом и осенью недостаток в них уменьшается (всего 20-30%). 

Хотя фрукты и овощи сейчас есть круглый год, в весенне-зимний период витаминов в них мало — все дело в современных методах хранения и обработки продуктов