Идеальное время для начала новой диеты можно вычислить,  сверившись со своими  внутренними часами. 

Биологические ритмы твоего организма регулируют важнейшие процессы жизнедеятель ности и способны влиять на внутреннюю энергию, настроение и – внимание! – аппетит.

Диета по биоритмам - круглый год

  В зависимости от месяца, сезона и даже погоды в твоем организме«включаются» определенные биоритмы, согласно которым ты можешь скорректиро