[показать]

творог - любой, я беру обезжиренный
листья салата (сорт Московский парниковый, но можно любой с широкими листьями)
укроп - пучок
огурец свежий
чеснок - 1-2 зубчика по вкусу
соль-перец по вкусу

Все просто до безобразия: измельченный чеснок, мелко рубленный укроп смешиваем с творогом,