4 шага, способных улучшить взгляды на жизнь и стать оптимистом



Так, статистика показывает, что оптимистичные люди являются наиболее успешными, вероятно потому, что они в большей степени готовы рисковать и идти к своей мечте. Чтобы перестать быть негативными, мы должны начать с приобретения контроля над своим умом, используя методы, которые доказали свою эффективность.

Попробуйте следующее упражнение, которое описано в книге «Как научиться быть оптимистом».

Как