про вес
16-03-2014 19:57
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
итак прошлая неделя...за измерение брать буду периоды с субботы по субботу!
за эти семь дней было 4 дня когда я ела много и всего-это в праздники...и 3 дня когда я ела средне но при этом не ела
вечером..точнее на ужин ела консервированные фрукты и ложку йогурта...
короче далека от идеала неделя была как все поняли...
итог: минус 300гр
при моем весе это конечно фигня но все же...
до следующей субботы к весам подходить не буду...и до субботы больше никаких вредностей постараюсь не есть
Комментарии (28):
Александра_Нева
16-03-2014-20:00
удалить
давай без вредностей)
miracle__love
16-03-2014-20:03
удалить
Ответ на комментарий Александра_Нева #
вот с пн по пт вдвойне надо постараться!
miracle__love
16-03-2014-20:05
удалить
Ответ на комментарий Mister_Mineralka #
спасибо)
Вика_чудная
16-03-2014-20:59
удалить
В следующую субботу чтобы обе показали отличные результаты)
гений-невстреч
16-03-2014-21:13
удалить
да отвесик маловат-лучше старайся!;)))
У меня тоже эта диета прошла не очень, я даже не взвешивалась, чтобы не расстраиваться
Dika_Dingo
16-03-2014-22:30
удалить
miracle__love, давай, давай, ! Успех каждой из нас-мотивация и вера для других. Тоде борюсь с собой активно. На старт, внимание, марш, !
может стоит питаться по другому, раз эта не берет..?
miracle__love
17-03-2014-09:59
удалить
Ответ на комментарий Вика_чудная #
ахах))ну посмотрим как оно пойдет) И от тебя жду результатов)
miracle__love
17-03-2014-09:59
удалить
Ответ на комментарий гений-невстреч #
ну да совсем мало..есть надо было меньше согласна
miracle__love
17-03-2014-10:00
удалить
Ответ на комментарий Сила_Воли #
надо как то бы научиться в выхи етсь поменьше...тогда бы отвес был больше эх(
miracle__love
17-03-2014-10:00
удалить
Ответ на комментарий Dika_Dingo #
ага сегодня пондельник так что полный вперед!
miracle__love
17-03-2014-10:01
удалить
Ответ на комментарий RkA #
виноваты 3 праздничных дня когда ела очень много и поздно вечерами..да еще и в пятницу перед субботнем взвешиванием поужинала не хило так..вот и результат
Katty_V_Huntery
17-03-2014-12:21
удалить
Надо присоединяться к похудательному маршу)))
miracle__love
17-03-2014-12:34
удалить
Ответ на комментарий Katty_V_Huntery #
тебе и так хорошо;)
главное, чтоб плюса не было!))
miracle__love
17-03-2014-14:37
удалить
Ответ на комментарий Чёртёнка #
тоже верно)
Ответ на комментарий miracle__love #
miracle__love, значит все из-за срывов. Может тебе попробовать диеты какие? Ну там на неделю, чтобы после недели 1 раз попробовать покушать норм и снова за диету?
miracle__love
18-03-2014-09:36
удалить
Ответ на комментарий RkA #
диеты это для меня самый страх...не могу четко следовать так я срываюсь в первый же вечер)))
Ответ на комментарий miracle__love #
miracle__love, а что может помочь, как думаешь?
miracle__love
18-03-2014-12:28
удалить
Ответ на комментарий RkA #
проверено на себе что лучшее в похудение это подсчет калорий+небольшая физ активность..в том году я так похудела с 97 до 77..если бы не начала есть потом то было б все норм...
Ответ на комментарий miracle__love #
miracle__love, огго! Это ты за сколько так похудела?
Душа_Горной_Реки
18-03-2014-13:00
удалить
Я тоже худею...и вредностей хочется все чаще)))
miracle__love
18-03-2014-15:59
удалить
Ответ на комментарий RkA #
сейчас точно не помню,лень листать дневник)
miracle__love
18-03-2014-15:59
удалить
Ответ на комментарий Душа_Горной_Реки #
и мне((
Ответ на комментарий miracle__love #
miracle__love, ленивая попа, я хоочу знаааать))))
miracle__love
19-03-2014-09:32
удалить
Ответ на комментарий miracle__love #
ну если не ощибаюсь то примерно с ноября до мая..но было много срывов:)
Комментарии (28):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник про вес | miracle__love - Дневник miracle__love |
Лента друзей miracle__love
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»