Помню пыталась ходить перед учебой, в итоге после вместо того чтобы ехать на пары ехала домой спать

Ответ на комментарий Blondie_Bu # с работой такой вариант не прокатит))

Ответ на комментарий miracle__love # Вот и яо том же, у меня первые пол часа - час был дикий прилив энергии, а потом начинало жестко срубать так что глаза закрывались

Ответ на комментарий Blondie_Bu # ну да сложно наверное конечно(..но вечером мне вот совсем некогда

Ответ на комментарий miracle__love # Да есть у тебя время, не умрешь если пару дней в неделю будешь возвращаться домой в районе 10 вечера принимать душ и ложиться спать

нету таких))

Ответ на комментарий Blondie_Bu # я с ребенком уроки делаю и мультики смотрим...как то в будни не охота приезжать в 10 и сразу спать

Ответ на комментарий Katty_V_Huntery # ))

У меня подруга перед работой плавает. А потом к 10 идет, итак уже несколько лет

Ответ на комментарий miracle__love # Пусть ребенок пару дней в неделю делает уроки сам, а мультики и без мамы интересно смотреть. Ей будет гораздо приятнее видеть рядом спортивную и здоровую маму, жертвуя парочкой вечеров в неделю, чем толстую тетку с проблемами со здоровьем которая каждый вечер сидит дома

Ответ на комментарий Nadezhda-happygirl # молодец подруга)

Ответ на комментарий Blondie_Bu # ну не знаю..мы гулять тоже ходим..ой не знаю короче..Летом хоть на велике буду кататься вечерами

Ответ на комментарий miracle__love # а тебе ко скольки на работу?

Ответ на комментарий Nadezhda-happygirl # к 9...но ехать около часа

Ответ на комментарий miracle__love # ого, не тогда вообще не вариант с утра ((( А ты кстати, по ее урокам дома тренироваться не пробовала? http://www.youtube.com/user/Tatiannamania У нее и по похудению есть видео хорошие.

Ответ на комментарий Nadezhda-happygirl # дома я много что пробовала.но дома очень лень..вот честно

А у тебя дочка чем нибудь занимается? Сейчас-много клубов куда приходишь отдаешь ребенка на занятия для детей (танцы,офп и т.д.), а сама в тренажерный зал или на групповые. Или просто ходить в бассейн и брать дочку - часто такое видела пока ходила в бассейн

Ответ на комментарий Blondie_Bu # ну тоже вариант конечно..я не знаю надо что то думать так как я реально должна просто обязана худеть

Ответ на комментарий Blondie_Bu # а дочка занимается но днем..пока я работаю..изо и танцы

нет,я не пробовала)Хотя с утра было бы лучше,в конце рабочего дня силенок бывает совсем мало)

Помню я как-то записалась в тренажерку на утренние часы, что-то там с 7 утра до 14, в итоге мне так сложно было просыпаться, что я задинамила все нахрен. Просыпаться сложно и так, да и еще просыпаться в тренажерку - это еще сложнее, когда ты можешь лишние 2 часа поспать и не чувствовать себя разбитой. Да и знаешь, заниматься надо на бодрое состояние иначе смысла никакого нет. Ты не будешь делать упражнения в ту силу, что надо. Это мое мнение. А вот вечером, когда ходила, 1,5-2 часа занималась и был эффект.

Ответ на комментарий Ollis # у меня их всегда нет

Ответ на комментарий RkA # вставать очень сложно((

Ответ на комментарий miracle__love # miracle__love, вот, ты сама ответила на свой вопрос)

Я как-то бегала утром, час бегала, потом домой, душ, и учиться. И как-то не пошло, спать хочется очень. А от такого похудения честно говоря нет смысла. Потому что получается, что я встала очень рано, не высыпалась, организм не отдыхал. А ведь как говорят, чтобы худеть хорошо нужно нормально спать. Короче как-то не очень. Одно дело если бы на работу к 10 и добираться минут 20-30, это еще да. Но другие варианты вообще не вариант. Лучше уж 3 раза в неделю выкроить и приезжать поздно.

я так ходила, мне было очень круто, уже приходила бодрая на работу и энергии хватало на весь день, только потом домой приползаешь дохлая и сразу спать! уже на вечерние посиделки с МЧ не хватало энергии((