Как правило, многие из нас  искренне считают, что любят самих себя. А ведь это, зачастую, совсем не так...
[640x427]

Посмотрите на свою жизнь, загляните в свои отношения с родными, знакомыми, с любимым человеком. И есть ли вообще этот любимый человек в вашей жизни. Проанализировали?

А теперь ответьте честно на вопрос. Вы счастливы? Если вы ненавидите свою работу, если вам не приносят радости отношения с окружающими, личная жизнь оставляет желать лучшего и мечты не сбываются, то ответ очевиден.
Человек, который умеет себя любить, счастлив и удачлив!

Осознать это не сложно. Самое трудное понять, как же все-таки научиться любить себя.

Давать советы гораздо проще, чем воплощать их в жизнь. Особенно, когда мы слышим о том, что надо принимать себя такой, какая ты есть. Действительно, если раньше любовь к себе расценивалась исключительно как проявление эгоизма, то теперь она по праву считается чувством, необходимым для счастливых и полноценных отношений в паре. Недаром же говорится: хочешь изменить мир – начни с себя.

Вот что говорит по этому поводу кандидат психологических наук Лариса Ренар:

«Если есть проблема с любовью к себе, то вам поможет одна чудесная практика. По пять минут в день на протяжении трех месяцев надо смотреть в зеркало и говорить:

«Ты самая чудесная, восхитительная, пленительная, прекрасная, я тобой восхищаюсь».

Главное, чтобы этот текст вдохновлял, радовал, был во втором лице и с упоминанием нашего имени. Лучше, конечно, повторить его в первый месяц раз так сорок, во второй - 30, в третий – 20. А потом каждое утро надо смотреть в зеркало и вспоминать этот текст».

«Полюбить себя!» - этот призыв сегодня буквально витает в воздухе. Гламурные журналы посвящают этой теме обширные статьи, рекламные ролики предлагают нам «побаловать себя новым удовольствием», потому что «мы этого достойны». Вот, например, яркий образчик таких тренингов, которыми пестрит сегодня интернет.

[640x352]
15 способов проявить любовь к себе