[700x188]
Звукотерапия, шумы и звуки природы = розовый шум +ты в нём !!!
http://ecosounds.net/
Не для кого не секрет, что звук это один из способов воздействия живых организмов друг на друга. Есть плохие звуки, так называемые «шумы», которые деструктивно влияют на человека и его здоровье, и положительные звуки, оказывающие благотворное и целебное влияние на людей.
Научно доказано, и даже есть специальное направление в медицине — звукотерапия, что звуки природы относятся к таким вот положительным звукам. Шум моря, пение птиц, журчание ручейка и шелест ветра в листве позитивно влияют на людей, успокаивая их и снимая стресс.
В жизни современного человека, живущего в мегаполисе или, даже, небольшом городке, слишком много промышленных, транспортных и других громких шумов, которые, при длительном воздействии ухудшают работу слухового аппарата, понижая чувствительность к звукам и нервную систему человека. Так же, длительное воздействие шума приводит к ухудшению работы таких органов, как печень и сердце. Исправить эту ситуацию можно, снижая воздействие современных шумов и увеличивая количество времени, проведенного вдали от города. К сожалению, не у каждого человека есть возможность проводить много времени в лесу или возле моря, да и естественных звуков природы становится все меньше.
Наш сайт вызвался помочь исправить ситуацию. Атмосферы присутствия помогут вам в считанные минуты перенестись в дневной или ночной лес, к морскому побережью или к бабушке в деревню, послушать пение птиц или шум дождя.
Как я писал выше, звуки природы оказывают на наш организм сильное целебное действие, снимая стресс, успокаивая нервную систему и снимая внутренне напряжение организма.
Если 10-15 минут послушать шум волн или звуки леса за час до сна, сон будет лучше и крепче.
Так же, звуки природы подсознательно влияют на мозг, вызывая чувство спокойствия, радости и счастья.
Еще одно исследование психологов — естественные природные звуки и спокойная музыка уменьшают влияние депрессии на человека на 20-25%.
Так же, очень важно то, что все наши атмосферы состоят из натуральных звуков (а некоторые из более чем 30! разных). То есть, если это дождь, это настоящий дождь, волны — настоящие волны. Кто-то спросит, а как же можно отключить гром в атмосфере дождя или ручей в лесу, если они естественные? Это же невозможно! Все очень просто, это разные звуковые дорожки, записанные «вживую» отдельно друг от друга.
Приятных впечатлений и прослушивания!