Эти листья использовались в народной медицине на протяжении веков!

Современные исследования также доказали, что использование листьев малины очень полезно для здоровья человека.

[x524]/www.daybook.info/wp-content/uploads/2018/05/1-63-e1526976213743-300x224.jpg" target="_blank">https://www.daybook.info/wp-content/uploads/2018/05/1-63-e1526976213743-300x224.jpg 300w" width="700" />

Активные ингредиенты

По данным Европейского агентства по лекарственным средствам, полифенолы, такие как танины и флавоноиды, являются двумя основными составляющими листьев малины.

Полифенолы действуют как антиоксиданты, которые обладают способностью замедлять старение и предотвращать такие заболевания, как рак.

Исследование из медицинского университета Белостока в Польше показало, что флавоноиды кверцетина и каемпферола преобладают в листьях малины. Кроме того, листья малины содержат фенольные кислоты, минералы, витамин С и растительные спирты.

Листья используются для приготовления чая.

Чай из малинового листа очень вкусный и освежающий напиток. Дозы варьируются в зависимости от состояния здоровья.

Листья лесной малины обладают более мощными целебными свойствами. Заготавливают листья малины в мае — июне. Сбор проводят в сухую погоду, в солнечные и теплые дни, также необходимо, чтобы уже исчезла роса на листьях.

Узнайте при каких заболеваниях особенно полезно пить чай из листьев малины.

[показать]/www.daybook.info/wp-content/uploads/2018/05/2-56-300x225.jpg" target="_blank">https://www.daybook.info/wp-content/uploads/2018/05/2-56-300x225.jpg 300w" />

Чай из листьев малины использовали в качестве полоскания для лечения тонзиллита и воспаления рта, и в виде компрессов для лечения язв, незначительных ран, ожогов и варикозных вен. Лист красной малины использовался при респираторных инфекциях, таких как грипп, для стимулирования потоотделения при лихорадке, для предотвращения выкидыша и облегчения родов.

Исследователи сравнили антиоксидантные, противовоспалительные и противораковые свойства против клеток рака молочной железы и печени. Результаты показали, что экстракт листьев малины более эффективен, чем экстракт плодов малины.

Хорватское исследование из Загребского университета оценило влияние листьев красной малины на горло и рак толстой кишки. Исследование подтвердило, что листья красной малины обладают противораковой активностью, но их эффективность зависит от типа раковых клеток.

Листья малина заваривают как обычно, просто залив 1 столовую ложку сухих листьев 500 мл кипятка и употребляют слегка подсластив мёдом.

Вкусен также чай из свежих листьев малины с добавлением листьев вишни, смородины, мяты и клубники.

Надеемся, вам понравилась эта статья и вы поделитесь ею с друзьями и близкими.