Черный чай не только согревает в холодную погоду, но и помогает организму справляться с простудой, инфекцией, тонизирует и бодрит, укрепляет сосуды, снимает стресс. Если добавить в чай лимон, то увеличится количество витамина С, а если пить черный чай с молоком, то это благотворно скажется на работе желудка.

[400x325]
Рецепт черного чая с лимоном, имбирем и корицей

Ингредиенты на 2 чашки:

2 чайные ложки черного чая;
5 долек нарезанного корня имбиря;
1 палочка корицы;
2 дольки лимона.


Способ приготовления:

Взять заварной чайник, обдать его кипятком и поместить чай и все ингредиенты, кроме лимона, внутрь.
Залить кипятком и настаивай чай в течение 10 минут.
После разлить напиток по чашкам и добавить лимон.

Этот чай не только полезный, он еще и очень вкусный, а его аромат не даст никому пройти мимо.

[400x114]




Рецепт чая с мандарином

Новый год у всех ассоциируется с запахом мандаринов. Приготовим мандариновый чай с пряностями.

Ингредиенты на 2 чашки:

2 чайный ложки черного чая;
сок 1 мандарина;
щепотка корицы;
щепотка молотого имбиря;
1 шт. гвоздики;
2 столовые ложки меда.


Способ приготовления:

Взять заварной чайник, поместить в него чай и специи, залить кипятком;
Дать настояться;
Когда температура снизится, добавить мандариновый сок и разлить по чашкам;
После в каждую добавить по ложке меда, хорошо перемешав..


Этот рецепт не только вкусный, но и очень полезный. Поможет справиться с простудой.

[400x114]



Рецепт зеленого чая с мятой и корицей

Такой напиток лучше всего употребить на завтрак, он очень тонизирует и придает сил.

Ингредиенты на 2 чашки:

2 чайные ложки зеленого чая;
2 палочки корицы;
4 кусочка коричневого сахара;
пучок свежей мяты;
2 дольки апельсина.



Заваривать как и предыдущие чаи.



Взять большие стеклянные бокалы для чая.
Положить внутрь чай, палочку корицы, мелко порезанную мяту, сахар и залить кипятком;
Дать настояться несколько минут.
Можно украсить напиток долькой апельсина, по желанию ее можно выдавить в чай.