[600x478]

 

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

(Китайская азбука здоровья)

 

1. Лицо нужно почаще массировать.

 

2. Волосы — почаще расчесывать.

 

3. Глаза должны постоянно двигаться.

 

4. Уши всегда настороже.

 

5. Верхние и нижние зубы соприкасаются.

 

6. Рот приоткрыт.

 

7. Во рту слюна.

 

8. Дыхание легкое.

 

9. Сердце спокойное.

 

10. Сознание должно всегда присутствовать.

 

11. Спина выпрямлена.

 

12. Живот надо почаще гладить.

 

13. Кожа увлажненная.

 

14. Вы немногословны.

 

По мнению китайцев, следуя этим принципам, мы тренируем и укрепляем внутреннее, энергетическое тело. Именно от него зависит бодрость духа.

Источник