ВИДЕО 1. 10 Действенных Упражнений Для Улучшения Зрения

Эти 10 простых упражнений помогут улучшить зрение, по крайней мере, поддержать его на прежнем уровне.

ВИДЕО 2.  Гимнастика для глаз (7 упражнений)

Отличные упражнения, выполняемые прямо по экрану (глаза следят за движением кружка) помогут улучшить зрение.

ВИДЕО 3.  Стереограммы, гимнастика для глаз

Для любителей, к которым и я отношусь, видеть картинки в объемном изображении. Если не получается, попробуйте выполнять, расслабив глаза, находясь как бы в состоянии задумчивости.