Встретилась интересная инфо по этому поводу (см. заголовок):
"Если так делать регулярно, то со временем организм начнет испытывать в этом потребность.
То есть, мочевой пузырь не будет дожидаться, когда заполнится должным образом.
А станет сигнализировать о том, что пора в туалет, заполнившись лишь совсем немного.
Просто этот орган вашего организма привыкнет опорожняться раньше требуемого природой времени."
***
Что говорят врачи
"...этот факт уже успели подтвердить и квалифицированные медики, сказав, что в последствии, посещение туалета "на всякий случай" чревато проблемами с мочеиспусканием.
Посещать туалет считается нормальным один раз в два - три часа, а еще лучше раз в три - четыре.
А в ночные часы каждый из нас должен без проблем выдерживать паузу без туалета не менее 6 часов."
