• Авторизация


Без заголовка 31-08-2014 18:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Tata-aaa Оригинальное сообщение

Диетическое пирожное "Брауни" (без муки)

[384x287] [377x282]

Комментарии автора рецепта

фасоль белая 200гр
какао 2 ст.л.с горкой
яблочного пюре( или банановое) 250гр
яйца( белки) 3
ванилин  
сахарозаменитель
  • Очень вкусные и диетические пирожные. Если угостить гостей, они никогда не догадаются из чего они сделаны.
  •  
  • Фасоль замочить на  несколько часов, потом отварить  с небольшим количеством соли до готовности, примерно около часа, или в скороварке.
  • Остудить, а потом ее почистить от шелухи, (но не обязательно).
  • К фасоли добавить белки, натертое яблочное пюре (или готовое, но желательно без сахара) и сделать пюре блендером.
  • Добавить какао, ванилин и сахарозаменитель по вкусу(у меня fit parad)
  • Выпекать в мультиварке, а  еще лучше в духовке до готовности.
  • Обязательно охладить, и лишь потом нарезать на кусочки.
  •  
  • П.С.  можно немножко рецептик подделать под себя. Вместо яблочного пюре добавить банановое. Вместо сазарозаменителя-сахар или стевию, вместо белков- целые яйца. Все равно получается очень интересные пироженьки ))))

ИСТОЧНИК: http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=377971.0

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | lassalina - Дневник lassalina | Лента друзей lassalina / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»