• Авторизация


Куриный суп-пюре! 27-05-2013 13:47 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Pinik Оригинальное сообщение

Куриный суп-пюре!

Куриный суп-пюре со свежими огурцами

[368x276]Источник: shutterstock 

С наступлением жарких весенне-летних дней перегружать свой организм слишком тяжелой пищей не стоит. Мы предлагаем тебе рецепт легкого летнего супа-пюре, который станет отличным обедом или ужином. Попробуй!

Куриный суп-пюре со свежими огурцами

Тебе понадобится:

  • Куриное филе 1 шт
  • 8 свежих огурцов средней величины
  • 1 ч. ложка муки
  • 2 яичных желтка
  • 1,5 стакана сливок
  • Сливочное масло
  • Соль 
  • Черный молотый перец 

[453x303]Источник: shutterstock

Как приготовить:

Отвари куриное филе до готовности, вынь мясо, бульон сохрани.

Огурцы очисти от кожицы, нарежь тонкими кружками, положи в кастрюлю с толстым дном, добавь 1 ч. ложку сливочного масла и немного куриного бульона. Закрой крышкой и туши до мягкости.

Разотри муку с 1 ч. ложкой сливочного масла, разведи небольшим количеством бульона и добавь в кастрюлю с огурцами. Дай закипеть огуречной массе 3 раза и поставь ее томиться на пару на 10-15 минут.

Измельчи огуречную массу блендером, добавь теплый куриный бульон, чтобы суп был умеренно густым, перемешай, доведи до кипения и сними с огня.

Заправь горячий суп сливками, взбитыми с желтками, добавь отварное куриное мясо, нарезанное крупными кусочками, соль, перец по вкусу.

Подавай суп с сырными гренками или крекерами и рубленой зеленью. Приятного аппетита!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Куриный суп-пюре! | Душой_молодая - Дневник Лидия_Субботина | Лента друзей Душой_молодая / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»