Полезные энергетические батончики 

 

 

Ингредиенты:

• курага – 1 ст.

• овсяные хлопья – 1/2 ст.

• грецкие орехи – 1/2 ст.

• тыквенные семечки – 1/2 ст.

• кунжут – 1/2 ст.

• кедровые орехи – 1/2 ст.

• мед (смотреть по консистенции)

• горький шоколад 

 

Приготовление:

1. Раскатать пласт между 2 листами пергамента, порезать на батончики.

2. Подсушить в духовке минут 10 при 150-180 градусах. 

3. Полить горьким шоколадом по желанию.