Лапша удон с курицей и овощами
09-09-2023 10:19
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Ингредиенты
-
Куриная грудка - 400 г
-
Лапша удон - 200 г
-
Перец сладкий - 120 г
-
Морковь - 70 г
-
Лук репчатый - 70 г
-
Чеснок - 10 г
-
Имбирь - 20 г
-
Перец острый чили по вкусу
-
Зеленый лук - 15 г
-
Масло растительное - 3 ст.л.
-
Соевый соус - 50 г
-
Соус Терияки - 120 г
-
Соль по вкусу
-
Перец черный молотый - 1 ч.л.
-
Кунжут обжаренный - 1 ч.л.
Как приготовить лапшу удон с курицей и овощами в соусе терияки
-
Мелко нарезать имбирь.
-
Небольшими полосками нарезать куриную грудку, присолить и поперчить (по 1/2 ч.л.) – это сделает вкус куриного мяса более насыщенным.
-
Разогреть хорошо сковороду, налить растительное масло и обжарить имбирь 1-2 мин., на среднем огне.
-
Добавить в сковороду кусочки курицы и обжарить до золотистого цвета 5 мин., на среднем огне, иногда помешивая.
-
Нарезать мелко репчатый лук.
-
Добавить в сковороду и обжарить вместе с курицей 2 мин. на среднем огне.
-
Нарежьте морковь мелкой длинной соломкой, добавьте в сковороду, обжаривайте вместе еще 2 мин.
-
В кастрюле нагреть воду, подсолить и отварить лапшу удон, как указано на упаковке.
-
Сладкий перец нарежьте продольными полосками, добавить в сковороду, обжаривайте 1 мин.
-
Мелко порубленный чеснок и красный чили перец добавить в сковороду и перемешать.
-
Добавить в сковороду соевый соус и соус терияки, перемешать.
-
Добавить в сковороду соль, перец, воду, перемешать и накрыть крышкой, тушить 1 мин.
-
Слить воду в которой варилась лапша удон и промыть лапшу под холодной водой.
-
Добавить лапшу в сковороду, тщательно перемешать, накрыть крышкой и продолжать тушить 1-2 мин. на слабом огне.
-
Выключите плиту. Добавить в сковороду крупно нарезанный зеленый лук и перемешать. Лапша удон с курицей и овощами готова.
.
[528x327]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote