|
Дешево и очень вкусно и очень полезно - запеченная мойва. РЕЦЕПТ: 1200 кг. - крупной мойвы 2 ст.л - соевый соус растительное масло соль, перец, кориандр Мойву хорошо моем, я головы мойвы не убираю. В глубокую миску выкладываю подготовленную мойву присыпаю специями и перемешиваю. Оставляю мариноваться мойву на 1,5 - 2 часа. Накрываю противень пекарской бумагой, и немного сбрызгиваю растительным маслом. Выкладываю мойву на противень как на фото, сбрызгиваю растительным маслом, немного присыпаю молотым кориандром и ставлю в разогретую духовку на 20 - 25 минут. Температура должна быть 180 - 200*С. После этого времени надо дать мойве отстояться в выключенной духовке 5 - 8 минут. После мойву выкладываем на тарелку и подаем. Приятного аппетита! |