[194x241]
Вы уже начали свой духовный путь - путь к себе, к своему высшему Я. Также полезно начинающему каждым утром чтение нескольких цитат, затем усилие приложить их в жизни в течение дня и, конечно, медитация на них в свободное время.



Вставать следует сразу, как только проснетесь. Никогда праздно не лежите в постели полусонные, полупроснувшиеся. Затем помолитесь о своем духовном возрождении и всего человечества. Молитва поддержит вас в течение дня и поможет противостоять соблазнам чувств.



Никогда не следует делать того, что не является вашим долгом. То есть никогда не делайте бесполезные и ненужные дела. Подумайте, прежде чем что-либо делать, является ли это вашим истинным долгом.



Никогда ни при каких обстоятельствах не говорите ненужных слов. Говорить нужно редко, мало, кратко и только по существу. Прежде чем произнести что-то, думайте о возможных последствиях для себя и для других. Пусть вопрос «зачем» станет вашей неотъемлемой частью.



Никогда не позволяйте другим и себе нарушать свои принципы. Не уступайте давлению окружающих, тем самым вы несете огромный вред себе, как духовной личности, и своему духовному развитию.



Никогда не позволяйте пустым или ненужным мыслям занимать ваш разум. Это легче понять, сказать, чем сделать! У вас не получится в одночасье очистить ваш ум. Поэтому вначале контролируйте и пресекайте праздные и дурные мысли, устремляя свое внимание к созерцанию Божественных истин. Вскоре это войдет в привычку и станет обыденным. Вы начнете замечать, как окружающие вас люди сплошь и рядом мыслят и говорят в пагубном направлении, неся вред своему здоровью и делам.



Ешьте только тогда, когда испытываете голод. Никогда иначе. Также как и пейте только тогда, когда испытываете жажду. Если какое-либо блюдо начинает прельщать ваш желудок, вспомните, что несколькими секундами назад вы этого не хотели. Желание исчезнет так же, как появилось - несколько секунд спустя. Помните, вы не являетесь ни чувствами, ни телом. В ваш внутренний взор направлен на духовное развитие и достижение просветления.



Размышляйте много часов, если читаете 10 минут. Оставайтесь наедине со своими мыслями, привыкайте к одиночеству. Утвердитесь в мысли, что никто и никогда кроме вас самих, не в состоянии помочь вам. Тем самым постепенно вы прекратите всякую привязанность ко всему.



Очистите свои мысли от всякого недовольства. Если вы признаете, что движетесь в потоке эволюции, то каждое событие или обстоятельство вы должны принимать как должное. В каждой неудаче вы должны видеть помощь и урок, ибо ваши планы могут быть невежественны. Вы не виноваты в своих планах, но можете навлечь на себя плохую карму. Знайте, вам помогают и вас направляют.



Когда наступает время ждать - ожидайте терпеливо, когда наступает время действия - действуйте мудро. Слушайте себя, ваше духовное высшее Я всегда подскажет вам.



Непосредственная работа ваша, какова бы она не была, на самом деле обладает абстрактным статусом долга, поэтому ее относительную незначительность или важность вы не должны принимать во внимание.



Среди людей у вас нет друзей, нет врагов. Все в равной степени являются вашими учителями.



Вы не должны трудиться ради извлечения выгоды, духовной или мирской, но чтобы исполнять Закон Бытия.



Вашему духовному телу потребуется очищение, как только вы испытали гнев, произнесли ложь, без необходимости обсуждали недостатки других, сказали что-нибудь ради лести или ввели кого-либо в заблуждение поступком или неискренней речью.



Духовное развитие достигается через сосредоточение на Божественной Высшей Сущности, от которой все сущее берет свое начало. Сосредоточение или медитация должны применяться в каждый момент.



Перед сном молитесь так же душой, как вы молились утром. Вспомните и пересмотрите все свои поступки за прошедший день. Спокойно, без эмоций отметьте свои ошибки, примите их и отпустите. После этого решите не повторять их завтра. Вы растете и развиваетесь духовно.