Это цитата сообщения НеНадоЛяЛя Оригинальное сообщение

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА

Девушкам на заметку, ну а мужчинам... во-первых: можно тоже избежать морщин :)

во-вторых: если ваша жена или подруга запросят денег на причинение вреда здоровью при помощи пластики, покажите ей это видео, пусть занимается, проверено! эффект ЕСТЬ! )))


[500x348]







на фото последствия неудачной пластики лица.


[540x405]


[540x405]
[242x208]

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ ОТ МЕНЯ

Не нужно тратить деньги на омолаживающие крема с коллагеном!
Это бесполезно! такие крема требуют применения с 16-летнего возраста и на протяжении всей жизни.
Купите себе детский крем с ромашкой за 27 рэ и увлажняйте лицо, шею, руки и тело на ночь после ванны ))) это лучшее средство для кожи, поверьте!

Коллаген нужно употреблять только с пищей,
Продукты питания содержащие коллаген:

1) Рыбные продукты - лосось. Вы же знаете, что такая жирная рыбка богата витаминами омега 3,6 и 9.Несмотря на большое содержание жирных компонентов, этот продукт питания все равно используется даже в диете. Посмотрите список наиболее эффективных и популярных диет, и удивитесь, что действительно именно лосось является важным продуктом в рационе. Кстати, если нет возможности приобрести именно лосося. То его можно заменить не менее полезным продуктом питания, содержащим коллаген - семгой.

2) Морская капуста и морской лук. Вообще морская пища очень полезна для организма человека, но в силу многих причин, мы не имеем возможности питаться ими ежедневно. Спешу вас порадовать, самые доступные морские продукты питания и экономные - морская капуста и морской лучок. Кушайте и молодейте!

3) Теперь, что касается мясных продуктов питания, содержащих также коллаген. Вообще мясо, не стоит постоянно включать в свой рацион, так как было доказано, что жир и белок, который содержится в мясе не благотворно влияет на организм человека. И как бы вы не защищали этот продукт, все равно для человека его стоит использовать реже, чем рыбу, овощи и фрукты. В качестве все-таки доверительного продукта применяют индейку. Польза ее состоит в том, что она содержит карнозин - элемент, снабжающий коллаген всем необходимым¸ чтобы он долгое время не разрушался и тем самым, поддерживал молодость кожи.

4) Овощи и зелень. Летняя пора-это время, когда нужно отдать все должное природе, снабжающей нас вкусными и питательными овощами и зеленью. Например, капуста, салат, петрушка, укроп, капуста брюссельская и помидоры, а также морковь - все это помогает коллагену эффективно проводить свою работу, нацеленную на защиту от морщин. Все витамины и минералы, которые содержатся в овощах, несут несомненную пользу.

5) Ну а теперь, такие продукты питания, как фрукты и ягоды. Например, черника содержит самое большое количество витамина С и потому, занимает первое место в витаминной таблице. Как раз - таки этот витамин помогает вырабатывать столь значительный для нас элемент- коллаген. ВЫ без труда сможете заметить, как влияют фрукты на организм, едва вкусив плод. Ведь настроение улучшается? Улучшается. Силы появляются? Еще как появляются! Особенно хороши для поддержания формы и бодрости - оранжевые фрукты: апельсин, мандарин, хурма, абрикос, в некоторых случаях, даже банан относят к этому списку. Но банан считается одним из калорийных фруктов, поэтому его не удостоили особым вниманием.

Поэтому, кушайте на здоровье разные продукты и получайте свою дозу коллагена, защищающего кожу от старения, получайте удовольствие от еды, а друзья буду интересоваться вашими секретами красоты! )))