В переводе с китайского означает - «сбросить жир». С помощью дыхательных упражнений, имеющих милые названияводна, лягушка илотос, можно за короткий срок сбавить в весе и долго сохранять стройную фигуру.

Благодаря первой части упражненияволна у людей исчезает ощущение голода, и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи или вообще перестать на некоторое время есть. Обычно прекращение приема пищи сопровождается ослаблением организма, головокруже