начало

Предлагаю ознакомиться с двумя методиками - одна направлена на развитие чувствительности рук, вторая на активацию рук.

 

 Методика 1. Развитие чувствительности рук.  

 

 1.1. На гладкую поверхность кладут 2 крупных предмета: один из железа /меди, любого металлического сплава, другой деревянный - например, брусок дерева. Путем микротренинга настраиваются, и в спокойном, расслабленном состоянии с закрытыми глазами активной рукой водят по