В Китае издавна считают, что пища обладает лечебными свойствами.

 

Вот список 20 продуктов, которые помогут очистить организм от токсинов.

 

Если по рецепту требуется приготовить сок, вы можете использовать соковыжималку или смешать ингредиенты в хорошем блендере с небольшим количеством воды. 

 

Сладкий картофель

 

Пищевые волокна сладкого картофеля могут облегчить процесс дефекации. Лучше всего картофель испечь и уп