• Авторизация


Маринованные шампиньоны с болгарским перцем 25-10-2012 10:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Sofa54 Оригинальное сообщение

Без заголовка

Маринованные шампиньоны с болгарским перцем 

 
« Это блюдо - закуска из шампиньонов и салат одновременно. Очень пикантно, вкусно и красочно. Перец маринуется вместе с грибами (шампиньонами) и становится еще вкуснее. Закуска - салат простая в приготовлении, но доставит удовольствие и в праздники и в будни. »

 

ИНГРЕДИЕНТЫ


/moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/fon_kletka.jpg" target="_blank">http://moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/fon_kletka.jpg); font-family: Tahoma, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px; background-repeat: repeat repeat; ">
Шампиньоны — 500 г
Перец сладкий красный, зеленый — 2 шт
Лимон — 0,5 шт
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Кислота лимонная — 2 г
Чеснок — 3 зуб.
Зелень
Масло растительное (для жарки)

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 



/moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/bullet_directions.gif" target="_blank">http://moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/bullet_directions.gif); float: left; color: rgb(255, 255, 255); line-height: 26px; width: 26px; height: auto; font-weight: 600; font-size: 14px; font-family: 'Comic Sans MS', sans-serif; text-align: center; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">1
Шампиньоны помыть и почистить.




/moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/bullet_directions.gif" target="_blank">http://moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/bullet_directions.gif); float: left; color: rgb(255, 255, 255); line-height: 26px; width: 26px; height: auto; font-weight: 600; font-size: 14px; font-family: 'Comic Sans MS', sans-serif; text-align: center; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">2
Проварить минут 10 в воде с добавлением соли и лимонной кислоты.




/moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/bullet_directions.gif" target="_blank">http://moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/bullet_directions.gif); float: left; color: rgb(255, 255, 255); line-height: 26px; width: 26px; height: auto; font-weight: 600; font-size: 14px; font-family: 'Comic Sans MS', sans-serif; text-align: center; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">3 Перец нарезать тонкими полосками и обжарить минут 5-7 до мягкости. Можно взять смесь разноцветных перцев, будет еще ярче.



/moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/bullet_directions.gif" target="_blank">http://moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/bullet_directions.gif); float: left; color: rgb(255, 255, 255); line-height: 26px; width: 26px; height: auto; font-weight: 600; font-size: 14px; font-family: 'Comic Sans MS', sans-serif; text-align: center; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">4 Приготовить маринад: сок половины лимона, сахар, соль, чеснок (раздавить) и зелень смешать. Воду с грибов слить. Грибы нарезать. Выложить в маринад, добавить обжаренный болгарский перец и поставить на сутки в холод.



/moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/bullet_directions.gif" target="_blank">http://moireceptik.ru/templates/news_moireceptik/images/bullet_directions.gif); float: left; color: rgb(255, 255, 255); line-height: 26px; width: 26px; height: auto; font-weight: 600; font-size: 14px; font-family: 'Comic Sans MS', sans-serif; text-align: center; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">5 Маринуются не только грибы, но и перец. Получается очень вкусно! Приятного вам аппетита!

Польза шампиньонов заключается в прекрасном витаминном составе грибов, которые включают в себя множество полезных веществ. Большое количество белка, входящего в состав этих грибов, играет большую роль при включении шампиньонов в рацион питания.

Наличие необходимых для нормальной жизнедеятельности человека аминокислот тоже подтверждает необходимость применения шампиньонов в пищу. Много в этих грибах калия, магния, фосфора, линолевой кислоты. Шампиньоны могут стать прекрасным блюдом в разгрузочные дни, при многочисленных диетах. Количество калорий в шампиньонах невозможно сравнить с другими блюдами аналогичной энергетической ценности.

 

Фото: © Мой рецептик.ru



<a href="http://moireceptik.ru/">Moireceptik.ru</a> - <a href=" http://moireceptik.ru/retsepty/resepty_zakuski/443...skim-percem.html#ixzz2AHUYugqN 
">смотреть пошаговый рецепт</a>. 
 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Маринованные шампиньоны с болгарским перцем | Катя_Гор - Дневник Катя_Гор | Лента друзей Катя_Гор / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»