ДОКТОР БЕРГ ----КЕТО ДИЕТА И ------КАЛЛОРИИ. ( МЕНЬШЕ --2000 ККАЛ .)
03-10-2020 02:41
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
ЕШЬТЕ ПРИМЕРНО 1500 --1200---ККАЛОРИЙ . Т.Е НА 500 ----МЕНЬШЕ -----ЧЕМ НАДО ТЕЛУ ---БЕЗ ФИЗ НАГРУЗКИ ---ЕСЛИ НЕ ДЕЛАЕТЕ
СПОРТ.---ТО ТЕЛУ НАДО ВСЕГО -----2000 ККАЛ.
ДОКТОР БЕРГ ---ГОВОРИТ -------СБРАСЫВАЙТЕ ВЕС ---КУШАЯ------- 3 РАЗА---------- БЕЗ ПЕРЕКУСОВ.....
ЕСЛИ СБРОСА ---НЕТ -----ПОПРОБУЙТЕ КУШАТЬ 1 РАЗ ВДЕНЬ -------
СМОТРИТЕ ---КАК ИДУТ ДЕЛА......ЕСЛИ ----МАЛО -----СБРОСА -----ПЕРЕХОДИТЕ -------
НА ПИТАНИЕ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ .....ИЛИ ЧЕРЕЗ ГРАФИК ------------3 ДНЯ КУШАЕТЕ ------1 ДЕНЬ ГОЛОДНЫЙ.
ПОЧЕМУ КОРИЯНКИ ---ХУДЫЕ
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник ДОКТОР БЕРГ ----КЕТО ДИЕТА И ------КАЛЛОРИИ. ( МЕНЬШЕ --2000 ККАЛ .) | Лотос_Санта - Дневник Лотос Санта |
Лента друзей Лотос_Санта
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»