Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение
Рыбные тефтели с брокколи
Получаются нежные и сочныe тефтели. Начинку Вы можете придумать любую или готовить вообще без нее.
Продукты:
- 200г филе семги
- 300г филе морского языка
- 1 луковица
- 1 яйцо
- 150г замороженной брокколи
- соль, перец
Способ приготовления: рыбу измельчить в блендере или на мясорубке, лук порезать очень мелко. Смешать рыбу, лук, сырое яйцо, посолить и поперчить по вкусу. Из полученного фарша формировать тефтели и внутрь каждой вкладывать по небольшому соцветию капусты. Капусту можно предварительно слегка припустить. Каждую тефтельку завернуть в фольгу, сложить их в форму для запекания, на дно которой налить немного воды. Выпекать тефтели в духовке, разогретой до 180°С 30 минут.
Вас интересует лифтовое и электротехническое оборудование? На сайте ООО Элетроавтоматика есть полное Наличие исполнений для работы в составе всех станций . Читайте подробные производственные характеристики данного оборудования, для того, чтобы правильно определиться с выбором.