2 ст.л. – кумин
2 ст.л. – кардамон
1 ст.л. – чёрный перец
1 ст.л. – кориандр
2 ч.л. – куркума
1 ч.л. – мускатный орех
1 ч.л. – сафлор(шафран)
1 ч.л. – пажитник
Измельчаем и смешиваем,перекладываем в баночку с герметичной крышкой,готово.
Добавляем в процессе приготовления.
Ингредиенты:
1 кг -говяжьей грудинки
1 шт. -большая луковица
2 шт. -средние морковки
1 шт. -средний корень сельдерея
1 шт. -головка чеснока
2 пучка кинзы
2 ст. л. -манной крупы
4 ст. л. -смеси специй хавадж
оливковое масло
соль, свежемолотый чёрный перец
лимон для подачи
Очистите все овощи. Лук нарежьте крупными кубиками, морковь и сельдерей - крупными кусками.
Разогрейте в кастрюле масло и обжаривайте лук на среднем огне, помешивая, пока он не станет прозрачным, 3-5 мин.
В другую кастрюлю положите мясо и залейте кипящей водой, чтобы мясо было покрыто полностью, прокипятите, 5 мин.,и слейте воду.
Переложите мясо в кастрюлю к луку.
Добавьте морковь, сельдерей, зубчики чеснока и хавадж. Перемешайте. Готовьте 5 мин.,затем залейте кипящей водой, тут же убавьте огонь и варите на слабом огне, пока мясо полностью не станет мягким, 2-2,5 ч.
Выньте мясо из супа, нарежьте на порционные куски и сохраняйте в тепле.
Залейте манную крупу 2 стаканами кипятка, размешайте. Постоянно помешивая суп, влейте в него заваренную манку, посолите и поперчите. Кинзу мелко нарежьте и добавьте в суп. Верните в суп мясо, выключите огонь и дайте настояться 7-10 мин.
Разлейте вкусный суп по тарелкам и подавайте с горячими лепешками и ломтиками лимона.
Приятного аппетита!