Точечный массаж лица относится к восточным практикам оздоровления и омоложения, которые в последние годы завоевывают все большую популярность и обретают своих постоянных поклонников. В основе точечного массажа лица лежит техника воздействия на точки акупунктуры с помощью пальцев. Воздействуя на биологически активные точки, массажист снимает блоки, препятствующие течению жизненной энергии по меридианам, что помогает восстановить состояние внутреннего равновесия. Так как биологически активные точки являются проекцией внутренних органов, точечный массаж лица дает не только косметический, но и оздоровительный эффект, поскольку снимает головную боль, снижает давление и уменьшает зубную боль.

Преимущества точечного массажа лица

Точечный массаж лица помогает улучшить состояние кожи, так как активизирует микроциркуляцию и питание тканей, клеточный обмен. Умелые действия массажиста усиливают отток лимфы, что снимает отеки, делает кожу более упругой и придает ей здоровый вид. Большим плюсом точечного массажа лица является его универсальность, поскольку он помогает решить проблемы разных возрастов и дарит коже здоровое сияние. Точечный массаж лица может назначаться в подростковом возрасте, для нормализации работы сальных желез, повышенная активность которых часто приводит в этом периоде к появлению угрей, прыщей и высыпании на коже.

Регулирование работы сальных желез с помощью точечного массажа лица помогает и в старшем возрасте, когда их деятельность снижается, что может приводить к сухости кожи и к ее раннему старению. Точечный массаж лица помогает расслабить его мышцы, что значительно замедляет образование мимических морщин. Очень полезен такой вид массажа офисным работникам, проводящим много времени у компьютера, что вызывает постоянное перенапряжение глазных мышц и активное образование новых морщин в области глаз. Являясь прекрасным релаксирующим средством для мышц, точечный массаж лица предотвращает образование новых морщин и разглаживает уже существующие.

Оказывая воздействие на биологически активные точки, массажист стимулирует естественную регенерацию кожи, поскольку такой массаж способствует очищению пор, отшелушиванию отмерших частичек эпидермиса. Лучшее очищение кожи от отмерших клеток помогает сделать более эффективным использование косметики по уходу. При этом питательные вещества активно воздействуют на кожу, что помогает достичь более выраженного эффекта, поскольку косметические средства впитываются в глубокие слои кожи.

Процедура

Массажист начинает выполнение массажа классическими приемами, позволяющими подготовить кожу. Плавно переходя от поглаживаний к надавливанию, массажист производит точечный массаж лица при помощи указательного, среднего и безымянного пальцев. Воздействие на биологически активные точки производят без растирающих движений, надавливая на точку с дозированной силой, что препятствует растягиванию кожи. Чаще всего точечный массаж лица проводят в комплексе с массажем шеи и зоны декольте. Начинают массаж с точки на лбу между бровями, затем переходят к парным точкам по краям носа и спускаются к точке между нижней губой и верней линией подбородка, которая находится на осевой вертикали, как бы делящей лицо пополам. Следующим этапом массажа является воздействие на парные точки в височных ямках, сменяющееся массажем точки, которая располагается в углублении у наружного края трапециевидной мышцы, находящейся немного выше линии роста волос. Заканчивают точечный массаж лица точками, которые располагаются ниже козелков каждого их ушей.

Эффективность точечного массажа лица

Эффективность точечного массажа лица во многом зависит от квалификации массажиста, который должен не только иметь соответствующий сертификат, подтверждающий получение необходимых медицинских знаний, но и иметь большой опыт работы. Правильный выбор биологически активны точек и силы воздействия на них помогает улучшить состояние кожи клиента, а отсутствие должного опыта и неправильное проведение точечного массажа лица может приводить не только к отсутствию желаемого эффекта, но и вызывать нежелательные побочные эффекты. Точечный массаж лица противопоказан при повышенной температуре тела, а также при наличии в области воздействия ран, ссадин, травм, различных кожных заболеваний, родинок и бородавок.

Наталья Биатова

• Медовый массаж: помните об аллергии на продукты пчеловодства


• Процедура массажа

Как сделать кожу гладкой, чистой и бархатистой и при этом пройти приятную и ароматную процедуру? Очень просто. Попробуйте на себе чудодейственный медовый массаж. Сведения о нем дошли до нас из древнего Тибета, который славится своими удивительными процедурами, улучшающими самочувствие и способствующими долголетию.

Медовый массаж основан на принципе взаимодействия кожи и биологически активных веществ, которые содержатся в меде, а также применении технологий нескольких других видом массажа. Эта процедура считается своего рода рефлексотерапией, так как сочетает в себе лечебное действие пчелиного меда и эффективные массажные методы.

Медовый массаж применяют с целью улучшить кровообращение в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, и активизировать питание внутренних органах и тканей. В чем же заключается волшебная сила меда? Он адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма, способствует увеличению лимфотока и очищению кожи, поэтому чаще всего эту процедуру предписывают для борьбы с целлюлитом. После медового массажа кожа становится шелковистой и упругой, разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.

Стандартный курс медового массажа предполагает проведение 12-15 сеансов. Их делают через день, чтобы кожа могла отдохнуть и восстановиться. Главное, что необходимо для массажа - это мед. Конечно же, не любой, а натуральный цветочный, липовый, без добавок и, конечно же, не засахарившийся. В зависимости от предполагаемого эффекта. в мед можно добавить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна.

Лучше всего обратиться к профессиональному массажисту, который проведет процедуру на высшем уровне, но и для себя небесполезно знать виды используемых смесей.

Примеры смесей для медового массажа

• 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды;


• 2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника;


• 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового;


• 2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты.

Если вы используете масла, сначала смешайте их, а после добавьте мед. Смесь делается непосредственно перед массажем.