Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Аптечка путешественника
Начинается сезон отпусков. И любой здравомыслящий человек, собираясь не только на курорт, но даже и на дачу, вспомнит о лекарствах. Кто обязательно нужно взять с собой? Об этом рассказал опытнейший фармацевт Владимир Чубарев.
Вопрос: Мы к вам пришли за советом, что нам взять с собой в отпуск, чем наполнить косметичку, чтобы у нас была аптечка путешественника, и чтобы в путешествии мы могли справится с возможными недугами ?
Эксперт: Чаще всего бывают какие-то травмы, порезы и прочее. Я думаю, что в этом случае надо взять кровеостанавливающие препараты, средства, которые используются как анальгетики, обезболивающие препараты, антисептические препараты. Если вы едите в путешествие куда-нибудь в теплую страну, часто бывают кишечные инфекции, поэтому давайте подумаем о том, чтобы взять какие-то препараты, которые применяются при расстройстве желудочно-кишечного тракта, это тоже будет полезно.
Вопрос: О традиционном йоде, зеленке и перекиси тоже не стоит наверное забывать, тоже возьмем их с собой?
Эксперт: Конечно, это обязательно, это традиционно.
Вопрос: Есть ли какие-то особенности, когда мы собираемся в отпуск в жаркие страны? На море куда-нибудь?
Эксперт: Да, конечно, особенности отдыха на море предполагают, что яркое солнце, которое не совсем свойственно для наших широт, может вызывать ожоги, поэтому, конечно, здесь надо предусмотреть целый ряд препаратов, которые обладают противоожоговым действием и ранозаживляющим.
Вопрос: А есть ли какие-то особенности, когда мы отправляемся в путешествие с ребенком или с пожилыми людьми? Какие лекарства нам надо взять тогда?
Эксперт: Да, конечно. Считается, что если мы назначаем препарат из вашей аптечки, то надо всегда помнить золотое правило, что человеку старше 60 лет надо назначать одну треть от дозы взрослого человека, которая указывается в инструкции по применению препарата. Что касается ребенка, здесь надо применять общее такое правило, детские лекарственные формы, которые специально предназначены для ребенка.
Вопрос: При активном отдыхе нам могут понадобиться какие-то особенные средства, да?
Эксперт: Будут очень полезны первые средства, естественно, анельгезирующие, которые бы снимали боль при ушибах и так далее. Кроме того, поскольку образуется гематома, то надо предусмотреть в вашей аптечке еще средства, которые обладают способностью рассасывать гематому.
Вопрос: Мы что-то забыли. Какая у нас есть возможность купить что-то на месте, в заграничной аптеке? И с каким и подводными камнями мы можем здесь столкнуться?
Эксперт: Когда мы едем за рубеж, во многих странах мы, например, никогда не сможем воспользоваться тем, чем мы пользуемся здесь, без рецепта ни один препарат не будет отпущен вам ни в США, ни в Европе. Вторая проблема заключается в том, что у нас очень много различных названий препаратов. И человек иногда путается в этих названиях и, приезжая за рубеж, он не видит традиционного для нас, например, какого-то препарата. Ну, здесь как возможная рекомендация, это прежде всего иметь хорошую медицинскую страховку, и второе - знать международное непатентованное название того препарата, который вы применяли. Ну, и третья проблема связана с тем, что у нас сейчас зарегистрировано, применяется, и продаются препараты, которые за рубежом запрещены.
Вопрос: А с какими лекарствами нам надо быть на отдыхе особенно осторожными на солнце или какие-то эффекты могут быть неожиданные в новом климате?
Эксперт: Да, действительно, действие лекарств очень серьезно может меняться в зависимости от климата. Если вы едете, например, позагорать в страны, где большая инсоляция, то надо помнить, что целый ряд групп препаратов может усиливать действия солнечных лучей и вызывать солнечные ожоги даже в тени.
Вопрос: Вот мы и собрали аптечку путешественника? Большое спасибо, Владимир Николаевич, за помощь и практические советы.
Советы
- Прежде всего возьмите то, что позволит вам правильно обработать рану, ссадину, солнечный ожог. То есть заживляющие средства, обеззараживающие, а так же бинты и пластыри.
- Если планируется активный отдых, вполне могут пригодиться обезболивающее и препараты для снятия отёков и гематом.
- Не забудьте про целый набор лекарств от простуды, особенно если с вами дети: это и жаропонижающее, и капли в нос, уши.
- Надо помнить, что некоторые препараты усиливают действие солнца. Внимательно читайте инструкцию, иначе будут ожоги.
- Люди с хроническими болезнями должны запастись достаточным количеством таблеток, которые регулярно принимают, узнать, не будет ли проблем с провозом на таможне. И обязательно выписать рецепт с указанием действующего вещества, а не конкретного препарата, чтобы, если не хватит, докупить на месте.
Аптечка для ребенка в путешествие
Давайте поговорим об одном из самых важных пунктов в подготовке к путешествию с ребенком — об аптечке в дорогу. Итак, здесь нужно предусмотреть все возможные, а по возможности и невозможные варианты :) но будем здравомыслящими, аптечка все-таки должна уместиться в наш чемодан :)
По своему опыту я всегда в поездках разделяю аптечку на 2 части: маленькая косметичка с самыми необходимыми лекарствами, которая должна быть всегда под рукой и с которой пропустят в салон самолета, и сундучок побольше, куда входят лекарства про запас, а также жидкости (перекись водорода, капли, сиропы и тд). Эту часть аптечки мы сдаем в багаж.
Если ребенок принимает какие-то препараты дома, не забываем про них в первую очередь.
Ниже привожу свой список лекарств, которые мы брали с собой:
- антисептики: зеленка и иод (удобнее в карандаше), перекись водорода, спиртовые салфетки;
- бинт, пластырь, ватные палочки, ватные диски или шарики;
- заживляющее: спасатель и бепантен;
- жаропонижающее: мы брали детский нурофен в сиропе и свечи цефекон;
- градусник;
- для желудочно-кишечного тракта: смекта, эспумизан в каплях, уголь;
- для носа: аквалор беби, назол беби, аспиратор со сменными насадками отривин, капли отривин;
- для ушей: капли отипакс;
- для глаз: капли альбуцид;
- фенистил гель от аллергии и укусов насекомых;
- калгель для снятия боли при прорезывании зубов;
- оксолиновая мазь (предполагалось, что для профилактики от вирусов в аэропортах и других местах скопления людей мы будем смазывать ею нос, но так ни разу не воспользовались);
- от солнца: крем от загара с уровнем защиты SPF 50+, крем после загара, пантенол спрей, мазь спасатель;
- детская косметика: детский крем, влажные салфетки, судокрем (от опрелостей), присыпка (очень нас спасала в жарком климате);
- афлубин (вообще-то брался он для взрослых, но когда дочь простыла, мы в молоке разбавляли по 1 капле афлубина, чтобы помочь иммунитету справиться с болезнью, но в следующий раз для этой цели я положу свечи виферон или кипферон).
К счастью, больше половины всего этого нам не пригодилось. Главное помнить, что если вы подозреваете что-то серьезное, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.
Возможно, и не надо было тащить столько медикаментов, ведь аптеки сейчас есть везде, но по мне, лучше перестраховаться и путешествовать со спокойной душой.
Но еще лучше — не болейте!
А что бы вы добавили в этот список?