[показать]Цель меняет мир вокруг нас

После того, как цель сформулирована, Вы обязательно получите знак. Возможно, у Вас появится важная информация относительно того, что Вы наметили, или Вы узнаете, как легче достичь желаемого. Вероятно также получение предупреждения, указывающего на то, что сейчас не лучшее время для реализации задуманного.

До того, как начать действовать, важно дождаться обратной связи. Что происходит, если этого не сделать, описано чуть ниже.

Наше подсознание не приемлет борьбы, оно всегда делает только то, что ему нравится, являясь отличным индикатором для выявления истинных и ложных целей. Если выбранная цель находится в гармонии с Вашим внутренним Я, Вы с удивлением обнаружите, как легко появляются возможности для осуществления задуманного.

Но обычно в качестве цели мы выбираем совсем не то, что нам хочется. Происходит это от того, что нам не хватает смелости признаться себе в том, что нам действительно нравится.

С детства нам хорошо знакомо, что без труда не вытащишь и рыбку из пруда, поэтому, как только цель обозначена, мы начинаем упорно к ней идти, иногда напролом. Препятствия на пути к цели нас не пугают, а по-началу даже раззадоривают.

Мысль о том, что возникающее сопротивление - это призыв к тому, чтобы ослабить хватку и сбавить обороты, нам и в голову не приходит.

ОСТАВАЙТЕСЬ ЭМОЦИОНАЛЬНО БЕСПРИСТРАСТНЫМ К РЕЗУЛЬТАТУ

[показать]

"...Обычно люди сталкиваются с первым препятствием в самом начале своего пути. Они полны энтузиазма, воодушевлены, энергичны, воплощают свои планы в действия для достижения своих целей, - но вдруг они терпят неудачу. И то, что случается после этого, очень важно.

Большинство людей переживают свои первые неудачные результаты очень эмоционально.

Исход такого подхода – это утверждение типа: «Я абсолютный неудачник,полный лузер», это вгоняет в плохое настроение и депрессию, из которой трудно выбраться, вызывает страх действовать и страх потерпеть неудачу еще раз.

Вы идете этой дорогой, когда вы эмоционально привязаны к своим результатам, потому что в самом начале результаты обычно не впечатляющие, и доминирующие эмоции на этом этапе страх и сожаление.

Первое, что необходимо понять это то, что вы не можете сделать все правильно в первый раз.

Просто не можете. Просто нелепо думать, что вы сможете правильно все решить и начать действовать. Никто не может. Но это нормально для первого раза. Даже если у кого-то с самого начала все получается хорошо,как нам кажется на первый взгляд, то если мы копнем глубже, мы увидим, что это не совсем так, и что все было не так уж удачно в первый раз (и что он корректировал свои действия в течение этого времени).

Второе - это сделать шаг назад и посмотреть на картину целиком.

Что вы обнаружите, когда вы оглянетесь назад и посмотрите на свой путь, который вы проделали для достижения своей цели? Ваш путь можно сравнить с длинным плато, по мере вашего движения к цели и развития, плато становится все короче и короче, и по мере развития инерции, вы поднимаетесь все выше и выше, все быстрее и быстрее.

Если вы слишком концентрируетесь на результатах перед собой, вы легко сможете не увидеть (пропустить) целую картину и остановиться в начале первого длинного плато. Поймите, что это просто часть процесса.

Третье - чем меньше вы подвержены эмоциям, тем более механическими становятся ваши действия, тем более механическими становитесь вы сами, тем более объективными вы сможете стать по отношению к анализу этих результатов.

Если ваши действия механические, их легко совершать. Легко совершать действия и затем отслеживать обратную связь, затем корректировать их в соответствии с ней и снова совершать еще больше действий.

Если вы эмоционально вовлечены в процесс, вы боитесь действовать, потому что вы думаете следующим образом: «Что будет, если у меня опять не получится как в первый раз, или это не так совершенно, как мне нужно и т. п.». В итоге, вы не решаетесь действовать и остаетесь в иллюзорной зоне, где ничего еще не сделано.

Отставьте свои эмоции, сделайте свои действия механическими, будьте объективны и действуйте как ученый – будьте любопытными к будущим результатам.

Представьте себе, если бы Эдисон был эмоционально привязан к результатом, то он никогда бы не изобрел лампочку с третей попытки. Только в том случае, когда у вас механический и объективный взгляд на результаты, когда вы превращаете свой план в действия, могут быть сделаны 10 000 попыток.

Страх и сожаление управляют вами, когда вы эмоционально привязаны к результатам, особенно в начале своего пути, когда эти результаты обычно не блестящие. Осознайте, что это нормально и что не все складывается так хорошо в самом начале. Поймите, что так и должно быть.

Смотрите на всю картину в целом.

Помните аналогию с плато. Не застревайте на первом длинном плато. Действуйте как ученый. Развлекайтесь. Экспериментируйте. Смотрите, что работает, а что нет. И берите во внимание только то, что работает. Эмоции хороши, когда они толкают вас вперед в вашем пути. И не так хороши, когда вы связываете их с результатами ваших усилий. Отделите ваши эмоции от результатов. Действуйте механически. Анализируйте результаты и корректируйте ваши действия. И вы обнаружите, что ваше плато становится все короче и короче, а результаты, к которым вы хотите прийти все ближе и ближе..."-Брайан Ким

Источник: http://www.briankim.net – The DEFINITIVE Guide to Self Improvement

Оригинал статьи: Why It’s Important to Remain Emotionally Detached From Your Results

Отказаться от цели значит достичь её

[показать]

В неравном бою с внешними силами мы получаем ещё большее сопротивление. Мы стучимся в закрытые двери, не желая принимать того, что если двери закрыты, это просто не наши двери. А наши двери находятся чуть в стороне и открыты, нужно только оглядеться. Но на это "оглядеться" у нас нет времени.

В борьбе с обстоятельствами (а если быть точным, с самим собой) мы выбиваемся из сил и, признав свое поражение, отказываемся от цели, разворачиваемся и уходим. На признание собственной слабости уходит много сил, - ведь нас всегда учили не сдаваться, добиваться своего, во что бы то ни стало.

[450x637]

Далее происходит удивительная вещь: как только мы отказались от цели, неожиданно появляются возможности для её осуществления. Но к этому моменту мы уже настолько измотаны попытками получить всё и сразу, что говорим: "Это нужно было вчера, а сегодня уже слишком поздно".

И вместо того, чтобы продолжить движение к цели, мы, махнув рукой, уходим в другом направлении. А между тем, отчаяние и есть тот золотой ключик, открывающий двери к осуществлению нашей цели.

Что происходит в момент отчаяния? У нас возникает полное безразличие к результату. Состояние, когда у нас внутри появляется ощущение пустоты, идеально для исполнения желания, так как оно не приводит к борьбе, а значит - не вызывает сопротивления.

Сама постановка цели с установкой "во что бы то ни стало" противоречит законам Вселенной.

Легкий путь к исполнению желания

Наше подсознание всегда ищет кратчайший путь для достижения желаемого, а выбор такого пути требует времени. Здесь и образуется временной лаг, когда мы успеваем полностью выбиться из сил. Этот эффект схож с эхом - Вселенная отзывается на наши желания не сразу, а чуть с задержкой.

Мы же воспринимаем отсутствие связи как категоричное "нет" и отказываемся от цели именно тогда, когда уже всё готово к её воплощению. И так раз за разом, от одной несбывшейся мечты к другой, в безнадежной борьбе и с неверием в чудо.

А нужно было лишь сформировать цель и немного подождать, пока заказ обработается, - всё очень просто. Почти как в ресторане, с тем лишь отличием, что ведём мы себя в этом заведении иначе.

Выбрав в меню то, что нам хочется, мы передаём официанту заказ и спокойно ждём. Почему-то нам в голову не приходит отправиться на кухню и разобраться, что там делает повар, и нельзя ли как-нибудь побыстрее.

Такая простая модель поведения является наилучшей для исполнения желания: сделать заказ и отпустить, оставаясь открытым к происходящему вокруг.

При формулировании цели следует избегать категоричности, применяя установку: "получится – хорошо, а не получится – значит, хорошо именно так", помня, что наше подсознание выбирает для нас только лучшее. Поэтому после постановки цели будет правильным добавить: "Пусть будет так, если это хорошо для меня!"

ИСТОЧНИК  ИНЕТ

[показать]