Лучший гид по фитнесу на российском рынке. Журнал для активных, полных сил и энергии людей, уверенных, что красивое тело — необходимое условие для успешной карьеры и счастливой семейной жизни.
Тема номера:
- Новый пилатес с эффектом реформера;
- Сбрасываем вес еще быстрее;
- Силовые упражнения в быстром темпе. Микс из йоги, танца, силовой нагрузки и плиометрики;
- Сжигаем 300 калорий за 25 минут.