Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

Травяной чай стаканами не пьют!

Наверное нет у нас ни одного человека, который бы не заготовил на зиму хотя бы горсть липового цвета или ягод шиповника, ведь иногда травы помогают лучше, чем разрекламированные лекарства.

Но, не помешает знать, что многие лекарственные растения имеют (как и любое лекарство) противопоказания и побочное действие, и поэтому могут повредить здоровью из-за бессистемного употребления.

Не путайте фиточай и травяные отвары с обыкновенным чаем. Хоть это и натуральное, но все-таки лекарство, у каждого из которых есть свои противопоказания, показания и побочное действие. Поэтому пить травяные настои стаканами, например, для утоления жажды нельзя. Безопасная доза в сутки любого отвара — не более 200 г .

Мелисса лимонная

Принадлежит к основным успокоительным лекарственным растениям. Она снимает раздражительность, тревогу, помогает сосредоточиться, повышает работоспособность. А еще она является мягким спазмолитиком, снижает артериальное давление, снимает тошноту.
[288x216]
Но в состав мелиссы лимонной входит цитраль — вещество, которое имеет слабое токсическое действие. Поэтому, если пить чай с мелиссой ежедневно на протяжении двух-трех недель, могут возникнуть головокружения, головная боль, заложение носа, тяжесть в висках.

Ромашка аптечная

Имеет противовоспалительное действие, а также спазмолитическое, антиаллергенное, потогонное, успокаивает желудок при язве и гастрите, помогает восстановлению пораженных слизистых оболочек.
[320x216]
Передозировка может привести у женщин к чрезмерному расслаблению гладкой мускулатуры матки, что способно спровоцировать расстройство менструального цикла, а также разного рода осложнения при беременности. Постоянное употребление этого растения препятствует всасыванию железа в кровь из пищеварительной системы, что может вызвать железодефицитную анемию.

Полынь

Полынь имеет успокоительное, антиспазмовое действие, стимулирует пищеварение и улучшает аппетит, лечит женские болезни. На основе полыни готовится спиртной напиток абсент. В конце XIX – начале ХХ века по Европе прошла эпидемия так называемой «полынной лихорадки». Многие, попивая очень популярный тогда абсент, заболели различными нарушениями психики — от галлюцинаций до «полынной эпилепсии».
[288x216]
Также полынь противопоказана беременным. Ее препараты можно употреблять не дольше, чем 14 дней.

Мята перечная

Считается женским лекарственным растением. Она снижает неприятные ощущения и даже боли во время «критических дней». Снимает сосудистые и мышечные спазмы, помогает при кишечных коликах, снижает давление при гипертонии.
[288x215]
Но ментол, находящийся в мяте, снижает давление, поэтому гипотоникам настои из мяты перечной лучше всего употреблять с осторожностью. Ментол усложняет работу легких и бронхов, что может вызвать ухудшение самочувствия у тех, кто болеет бронхиальной астмой, туберкулезом. Также мята замедляет сердечную деятельность. А больше трех стаканов чая из мяты в сутки даже у полностью здоровых мужчин может вызвать... снижение эрекции.

Зверобой

Имеет вяжущее, антивоспалительное, противомикробное, заживляющее, мочегонное и желчегонное действие. Снимает спазмы пищеварительной системы. Но повышает чувствительность организма к ультрафиолетовым лучам. Если вы употребляете препараты со зверобоем, избегайте находиться под прямыми солнечными лучами, не загорайте, поскольку можете сильно обгореть.
[288x232]
При длительном употреблении (больше месяца) могут возникнуть горечь во рту, запор, боль в печени. При употреблении больше трех стаканов отвара в день зверобой может вызвать слабость, сонливость, снижение потенции у мужчин. Также нельзя пить зверобой при высокой температуре.

Крапива

Имеет кровеостанавливающее, ранозаживляющее, стимулирующее, общеукрепляющее действие. Улучшает обмен веществ, выводит из организма избыточный сахар, способствует восстановлению слизистых оболочек, очищает организм от шлаков, успокаивает ревматические боли, уменьшает аллергические реакции. Листья содержат много витаминов и полезных веществ.
[291x218]
Повышает сократительную способность матки. Поэтому во время беременности от крапивы лучше отказаться.

Мать-и-мачеха

[291x218]
Это очень эффективное отхаркивающее средство, стимулирует работу желез. Содержит токсические вещества — алкалоиды пиролизидина, которые могут привести к воспалению печени, возможен застой крови в органах. Также отвары этой травы повышают артериальное давление в малом кругу кровообращения, что не желательно для астматиков и сердечников.

Edoran


[388x54]
Для всех - Иконы на заказ, исполненные с помощью компьютерной графики: различных размеров, для любых потребностей, на доске или в рамке.