Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение

И нужно ещё столько всего сделать, а сил просто нет…

И нужно ещё столько всего сделать, а сил просто нет…
Есть очень простое и эффективное средство. Может быть, вам это покажется настолько простым, что вы скажете, что это все несерьезно… А может быть, вы просто решите посмотреть, а вдруг, и правда, поможет?
Особенно: если ощущается тяжесть в ногах, внизу живота, болит голова, тяжелые руки…если был трудный день и не удается снять напряжение, если спать хочется,а заснуть невозможно, если ощущается сильное беспокойство и не получается остановить поток мыслей… Если нужно срочно выглядеть и быть в форме, а вы расклеились…


ПОПРОБУЙТЕ СДЕЛАТЬ… САМЫЕ ОБЫЧНЫЕ СОЛЕВЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ НОГ. (МОДНОЕ НАЗВАНИЕ FOOTSOAKING – ВЫМАЧИВАНИЕ НОГ)
Если есть возможность, лучше для этих целей выделить отдельный тазик, ещё лучше, если он будет эмалированный или медный (т.е. не пластиковый, но, в крайнем случае, и такой сойдет))

Соль – самая обыкновенная поваренная (желательно не йодированная). Ещё лучше – морская.
Как элемент земли соль очень хорошо впитывает негативную энергию.
Температура воды – комфортная. Это зависит от состояния – нужно послушать себя – иногда хочется горяченькую налить водичку, иногда – прохладную.

Горсть (или две) соли на тазик вполне достаточно.
Рядом ставим ковшик или кувшин или что-нибудь с чистой пресной водой, чтобы потом ополоснуть ножки.

Желательно: - чтобы в комнате было тихо, или звучала спокойная музыка…
- сесть удобно, чтобы спина была прямая
- ЧТОБЫ ВОДА ЗАКРЫВАЛА ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ
Если руки тяжелые, можно опустить их вниз, вдоль тела, свободно, не напрягая, чтобы освободиться от тяжелых энергий.

Если состояние совсем плохое – помогут два тазика с водой разной температуры.
Для правой ноги – наливаем холодную, почти ледяную воду, а для левой – горячую. Такой метод применяется в случае сильной разбалансировки организма и нервной системы.

Спокойно посидеть так 10-15 минут…. И все !!! Ополоснуть аккуратно ножки, чтобы стопа при этом не касалась соленой воды. Воду желательно выливать не в ванну, а в канализацию.

Если ощущение тяжести не прошло – можно сделать ещё тазик или парочку. Как у нас говорят : «Лучше тазика может быть только два тазика»

Наибольшего эффекта вы достигаете, если делаете эту процедуру регулярно. (Попробуйте, хотя бы недельку принимать такие ванночки перед сном, а потом перестаньте – и сравните ощущения).

При гриппе, простуде, при высокой температуре – такие ванночки помогают очень эффективно, но в таком состоянии не очень-то тазики потаскаешь. А вот если есть кому поухаживать, то два-три тазика подряд или по тазику каждый час (или в произвольном режиме) – значительно облегчают самочувствие.

Солевые тазики, так же помогают нам очистить и привести в порядок три нижние чакры (муладхару, свадистан, наби).
Снимается напряжение, происходит естественная самобалансировка. Иногда происходит такой подъём энергии – можно горы свернуть!

http://planeta.moy.su/