• Авторизация
Дневник русалла Лента друзей - Дневник - Полная версия


Живот перестал "надуваться" за неделю: пью этот напиток каждый вечер — и чувствую легкость утром 01-05-2026 07:41 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Живот перестал "надуваться" за неделю: пью этот напиток каждый вечер — и чувствую легкость утромЖивот перестал "надуваться" за неделю: пью этот напиток каждый вечер — и чувствую легкость утром

123962623_ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Вот что пью перед сном.

6057278 (700x510, 394Kb)
 

Если после ужина часто возникает ощущение тяжести, вздутия или дискомфорта в животе, причина не всегда в том, что вы "переели". Часто пищеварительная система просто не справляется с нагрузкой. Но помочь ей можно без таблеток и диет. Достаточно одного травяного напитка, который готовится за 2 минуты.
 
Речь идет о настое ромашки с мятой и щепоткой фенхеля. Эти травы веками использовались для поддержки пищеварения. Они расслабляют гладкую мускулатуру кишечника, снижают газообразование и помогают организму завершить переваривание до сна.
 
 
Как приготовить:
 
Заварите 1 ч. ложку сухой ромашки, ½ ч. ложки мяты и щепотку семян фенхеля в стакане кипятка. Настаивайте 10 минут, процедите. Пейте теплым за 30–40 минут до сна не горячим, чтобы не возбуждать желудок.
 
Уже через 3–4 дня вы заметите: утром живот не "надутый", нет ощущения тяжести, а одежда сидит свободнее.
 
Этот напиток не "сжигает жир" и не "выводит токсины". Он просто дает пищеварительной системе шанс отдохнуть и завершить работу до ночи. А когда ЖКТ работает спокойно, тело чувствует легкость.
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Живот перестал "надуваться" за неделю: пью этот напиток каждый вечер — и чувствую легкость утром | русалла - Дневник Русалла | Лента друзей русалла / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»