Крупные города, к сожалению, не самое приятное место для постоянного проживания. Шум, суета, напряженная работа, пробки на дорогах, толкотня в транспорте — все это способствует развитию стресса. А одна из самых распространенных реакций на него — агрессия.

Конечно, далеко не каждый человек, толкнувший тебя в автобусе или сказавший что-то резкое, намеревался оскорбить тебя и причинить боль. Скорее всего, у него просто не задался день: начальник влепил выговор, сын подрался с одноклассником — теперь в школу вызывают. Вот он и не сдержался.

И не исключено, что потом твой обидчик и сам раскаивается в своем поступке, ведь ты-то была ни при чем... Однако встречаются и настоящие хамы, которым нравится доводить людей до слез и белого каления. Причем не все они смущаются, получив отпор. Некоторые, наоборот, наслаждаются перепалками и готовы продолжать их часами! Так что не стоит отвечать агрессору оскорблением на оскорбление. Одних это только порадует, а другие могут перейти от слов к действиям.

Хрупкость притягивает грубиянов. Человек, который не сумел сдержаться после тяжелого дня, может сказать гадость практически любому встречному. А вот жертвами "хамов-рецидивистов" обычно становятся безобидные люди. Настоящий агрессор не будет связываться с крепким парнем. Но с удовольствием прицепится к пожилой интеллигентной даме, хрупкой студентке или даже беременной женщине. Все они притягивают его одним — неспособностью дать достойный ответ. Неуверенность им тоже по душе. Грубияны выискивают свои жертвы еще и по таким признакам, как сутулость, опущенные плечи, семенящая походка, опущенный или растерянный взгляд. Чем увереннее ты себя ведешь, тем меньше шанс столкнуться с агрессией в свой адрес. Так что следи за осанкой, держи спину прямо, плечи расправленными. И не забывай про улыбку — иногда она просто обезоруживает. К сожалению, уверенное поведение не дает стопроцентной защиты от хамства. Так как же бороться с агрессором?

Продолжение