Всем известны целебные свойства чая. Большое значение имеют конечно же травы, из которых заварен чай. При помощи этого напитка, известного с девности, можно лечиться. Для этого необходимо знать каким действием на организм оказывает тот или иной вид чая, а также пригодится умение правильно его заваривать.
       Ромашка аптечная содержит органические кислоты, глюкозу, а также витамин С, каротиноиды и минеральные вещества. Ромашка полезна  в первую очередь при [показать] простудах. Она оказывает потогонное, антисептическое, отхаркивающее, спазмолитическое, заживляющее, обезболивающее, и восстанавливающее действие. Улучшает процессы пищеварения. Улучшает процесс пищеварения, способствует отхождению газов и мочеотделению, а иногда помогает при аллергических заболеваниях. Ванны из ромашки полезны грудным детям. Настой из ромашки должны регулярно пить пожилые люди, она показана при печеночной недостаточности и некоторых женских болезнях.
Настой: 1 чайную ложку цветков ромашки заливают стаканом кипятка, накрывают и настаивают 15 минут. Принимать 3 раза в день по 1/4 стакана.
[показать]
       Настой мяты перечной оказывает согревающее, спазмолитическое, желчегонное, желчеобразующее и дезинфицирующее действие. Улучшает работу желудка, возбуждает аппетит. Мята содержит эфирные масла, в том числе ментол, дубильные вещества, витамин С и провитамин А. Настойготовят, заливая 1 чайную ложку травы стаканом кипятка.
[показать]       Cоцветия липы содержат дубильные вещества, слизь, пектины, флавоноиды, органические кислоты, минеральные соли — магний, а также эфирные масла, сахара и некоторые витамины. Настой из липы обладает потогонным и жаропонижающим свойствами, его следует пить при простудах, ангинах, а также заболеваниях почек, мочевого пузыря, при неврозах. Настой: 1 чайную ложку сухих соцветий заливают стаканом кипятка, настаивают и пьют 3 раза в день по полстакана.
[показать]
       Фиалка трехцветная регулирует и улучшает обмен веществ, а зверобой обладает вяжущим и противомикробным действием.  Кроме того, фиалку трехцветную можно использовать как потогонное и мочегонное средство, а также при бронхите и сухом кашле.

       Крапива двудомная содержит ценные коротиноиды, флавоноиды, большое количество хлорофилла, витамины С и А, минеральные соли (калий, кальций, железо), [показать] дубильные вещества, жиры, углеводы и белки. Ее ценят за кроветворные и мочегонные свойства. Крапива двудомная способствует улучшению обмена веществ и уменьшению чрезмерного потоотделения. Крапиву рекомендуют принимать и при малокровии и анемии. Наиболее ценна, естественно, молодая свежая крапива, из которой или выжимают сок, или же добавляют ее свежие листья в салат. Отвар из сушеных листьев крапивы пьют в виде чая полстакана 3 раза в день.  Приготовление: 1 чайную ложку крапивы заливают стаканом горячей воды и кипятят на медленном огне 15 минут.
[показать]       Бадан толстолистный, который иногда называют монгольским чаем, издавна использовался в народной и официальной медицине.  В листьях и корнях растения содержится много микроэлементов, а также танин, сахара и крахмалы. Чай из корней бадана применяют при заболеваниях ЖКТ, кожных воспалениях, акне. Заваривают в качестве чая и листья бадана. В народной медицине их  употребляют как средство от диареи и лихорадки. В Горном Алтае чай из прошлогодних листьев растения принимают при зобной болезни. Для приготовления настоя из бадана 2 чайные ложки измельченного сырья заливают 200 мл горячей кипяченой воды, настаивают 30 мин и полощут рот теплым настоем.
P.s. После долгой паузы продолжаю реанимировать свои записи из старого блога.