Магическая диета
19-02-2013 16:13
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Магическая диета ;-) развернуть
Меню магической диеты:
1 день
Завтрак: кофе без сахара
Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра
Ужин: овощной салат
2 день
Завтрак: кофе без сахара
Обед: вареное яйцо и яблоко
Ужин: вареное яйцо
3 день
Завтрак: чай без сахара
Обед: 150 г творога
Ужин: салат
4 день
Завтрак: кофе без сахара
Обед: яйцо, 8 черносливин или свежих слив
Ужин: яйцо
5 день
Завтрак: чай без сахара
Обед: 100 г свежей капусты или моркови
Ужин: яйцо
6 день
Завтрак: кофе без сахара
Обед: 2 яблока или 2 апельсина
Ужин: стакан простокваши или кефира
7 день
Завтрак: кофе без сахара
Обед: 30 г сыра, апельсин или яблоко
Ужин: 2 яйца.
С помощью магической диеты за неделю можно сбросить 4-7 кг, однако не рекомендуется применять ее длительное время.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Магическая диета | олька_2611 - Дневник олька_2611 |
Лента друзей олька_2611
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»