Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Лечение гипертонии без лекарств.



Лечение гипертонии без лекарств. Лучшие упражнения растяжки #Анна_Кочетова_ютуб

#гипертония
#лечение_гипертонии_без_лекарств

В этом видео начало упражнений растяжки для разблокировки шеи и всего позвоночника: 06:50

Также рекомендую к просмотру канал Александра Шишонина. У него тоже очень хорошие упражнения для лечения гипертонии! Вы можете сочетать его упражнения с теми, которые представлены в моëм видео.
Вот несколько ссылок для ознакомления:

https://m.youtube.com/watch?time_cont...

https://yandex.ru/video/touch/preview...

https://youtu.be/vf8aTEVhHiU