Автор:Сандаков Сергей
источник:http://webtous.ru/raznoe/sledim-za-svoim-zdorovem-onlajn.html
«Если Вы не позаботитесь о своем здоровье, то оно само напомнит о себе». Казалось бы прописная истина, но многие из нас её очень часто забывают… Конечно никто не говорит о том, что нужно сутками пропадать в поликлиниках и при всяком симптоме тут же мчаться к врачу. Надо просто поставить своё здоровье под контроль!
Очень многие проблемы со здоровьем могут быть выявлены при сравнении своего физического состояния с предыдущими периодами. Какая динамика преобладает? Есть ли улучшения либо наоборот? Конечно, если мы говорим о контроле веса, то наблюдать за динамикой легче, чем когда речь идет, к примеру, о показателях кровяного давления. Но как же эффективно и главное наглядно отслеживать различные показатели своего здоровья?
My Health State (MHS) – онлайн сервис контроля состояния здоровья. Девиз данного сервиса: «никогда не оставляйте своё здоровье без внимания, тогда и оно Вас тоже не оставит!». С этим утверждением я полностью согласен ))
По сути, MHS – это своеобразный дневник Вашего здоровья, «бортовой журнал» Вашего организма. В наглядной форме Вы сможете оценить, как менялись во времени показатели Вашего веса, давления, остроты зрения и пр. Сервис не только хранит все данные, но и вовремя предупредит о подозрительной динамике!
После регистрации на сайте Вы попадете в свой личный кабинет. Слева (раздел «Наглядно») находится виртуальный двойник Вашего тела, а справа (раздел «Подробно») данные о Вашем физическом состоянии. Ниже приведен список показателей, которые Вы можете заносить в свой дневник и контролировать:
- рост и вес
- обхват различных частей тела
- острота зрения и рецепты на очки или линзы
- пульс и давление
- общий и биохимический анализы крови
- репродуктивная функция
Сервис контроля состояния здоровья еще достаточно молодой, и указанный список параметров постоянно пополняется новыми. В планах администрации находится внедрение еще более полезных и сложных аналитических функций.
Итак, кому может быть полезен данный сервис:
- спортсменам
- пожилым людям
- людям, имеющим какие-то хронические заболевания
- сидящим на диете или желающим похудеть (набрать вес)
- всем, кто привык заботиться о своей физической форме
Вот пример того, как MHS могут использовать те, кто контролирует свой вес: по введенным параметрам будет автоматически построен силуэт на выбранную дату. Сравнивая силуэты между двумя датами, можно сразу визуально отметить, где вес тела был набран, а где сброшен.
При помощи встроенных календарей, например, сервис вовремя напомнит, когда следует заменить контактные линзы. В будущем разработчики обещают добавить напоминания о прохождении медицинских осмотров, талонах на прием к доктору и пр. полезные функции.
Друзья, желаю всем вам крепкого здоровья и не забывайте, хотя бы изредка, уделять ему достаточное внимание! ).
Расшифровка медицинских анализов
Автор:Сандаков Сергей
источник:http://webtous.ru/raznoe/rasshifrovka-medicinskix-analizov.html
Друзья, не так давно передо мной возникла необходимость расшифровать свои медицинские анализы. Вы наверняка сами знаете, что от докторов в обычных поликлиниках толку особо не добьешься, а знать о своем здоровье хочется…
Как обычно, когда у меня есть какая-то проблема, я ищу её решение в Интернет. Набрал я в поисковике свой запрос «расшифровка анализов онлайн» и начал смотреть, что же за сервисы предлагает мне поисковик.
Надо сказать честно, не ожидал… Такого большого количества откровенного лохотрона по одному запросу, встречаешь редко )). Практически все сайты, предлагающие услуги по онлайн расшифровке анализов, оказались просто “надувателями”.
Выглядит это в большинстве случаев так: перед Вами ряд полей ввода данных, куда Вас просят ввести свои показатели, к примеру, анализа крови. Вы старательно вписываете туда числа, после чего нажимаете кнопку «анализировать»… Перед глазами на экране появляется какие-то полоски либо счетчики, что якобы означает, что Ваши данные активно обрабатываются, после чего появляется такое сообщение: «Ваши анализы расшифрованы. Чтобы получить к ним доступ, авторизуйтесь на сайте. Для этого укажите номер своего мобильного телефона». Слова могут отличаться, но смысл остается неизменным )). Вот один из примеров:
Расчет прост: человек затратил кучу времени на ввод данных, и хотя на последнем этапе у него уже присутствует ощущение (подозрение), что всё это отнюдь не так бесплатно, как указано, но становится жалко потраченного времени – легче уже заплатить за это несчастное СМС и увидеть наконец результат расшифровки своих анализов.
Поэтому когда после «изрядной порции» таких сайтов я попал на сервис TestResult, и увидел перед собой много полей ввода данных, мне всё-таки захотелось проверить: неужели и здесь потребуются деньги, несмотря на то, что на их странице отзывов я нашел много благодарностей от посетителей. Более того, мне не верилось, что я не найду ни одного бесплатного сервиса, занимающего расшифровкой анализов онлайн!
Я старательно ввел все показатели крови, и ни на что особо не надеясь, нажал на кнопку «Результат». И о чудо: я действительно увидел их расшифровку! )). Причем мне очень понравилась работа этого сервиса: быстро, наглядно, подробно, профессионально.
Друзья, честно сказать, я не поверил, что всё это всё-таки бесплатно )). Я написал письмо создателям этого сервиса с таким вопросом: «Функционал сайта у Вас действительно полностью бесплатный? Просто много аналогичных сервисов, где результат обещают показать после отправки СМС». И вот ответ, который я тут же получил: «Расшифровка анализов полностью бесплатная, и такой и останется. Все новые анализы, которые со временем будут добавлены на сайт, также будут бесплатные». Вот тот ответ, который я и хотел получить, поэтому смело рекомендую этот онлайн сервис Вам!
На сайте TestResult в настоящее время можно расшифровать анализ мочи и анализ крови. Очень скоро станет доступна функция «анализ кала».
Бесплатная регистрация на сайте позволит сохранить результат расшифровки Ваших анализов, которые станут для Вас всегда доступны на Вашей личной страничке. Это сильно сэкономит время, если Вам потребуется повторная расшифровка одного и того же анализа.
Для анализа крови расшифровке подлежит 21 показатель, для анализа мочи – 22 показателя. Нажав на любой из них, откроется окошко, в котором Вы сможете узнать всю информацию об интересующем показателе.
В расшифровке анализа Вы увидите: средние значения всех показателей, есть ли отклонения от нормы в большую или меньшую сторону (тогда значение будет обведено фиолетовой рамочкой), а также медицинские сведения о чем свидетельствует отклонение показателя в ту или иную сторону, и при каких заболеваниях это встречается.
Как видите, Вы не только получите исчерпывающую информацию о своих анализах, но сможете глубже узнать о причинах отклонений от нормы тех или иных показателей крови либо мочи, если таковые имеются. Как я уже писал, всё сделано очень грамотно и на высоком уровне.
Сервис TestResult однозначно должен быть в закладках у всех, кто заботится о своем здоровье. Проявите заботу о своих друзьях: расскажите им об этом сервисе, используя кнопки социальных сетей под статьёй, я и уверен, они будут Вам очень благодарны!
