[показать]Отчего-то все считают, что ухаживать за лицом можно лишь с помощью внешних воздействий – кремов, масок, скрабов, массажа. Но ведь кожа питается не только извне, но и изнутри. И ее состояние напрямую зависит от нашего рациона. Предлагаем тебе попробовать несколько чудесных коктейлей, которые насытят кожу твоего лица витаминами и придадут ей свежий, сияющий вид и удивительный цвет.
«Клубничный смэш»
- 100 г клубники
- 2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока
- 2 ст. л. меда
- 1/2 стакана газированной воды
Прекрасно очищает кожу и выравнивает цвет лица.
«Яблочный спас»
- 200 г яблочного сока
- сок 1 лимона
- 1 столовая ложка меда
«Синьор помидор»
- 150 г томатного сока
- 50 г лимонного сока
- 1 столовая ложка сока сельдерея
Улучшает пищеварение, делает кожу мягкой и бархатистой.
«Огуречная роса»
- 100 г огуречного сока
- 100 г морковного сока
- 50 г сока сельдерея
Составляющие этого напитка питают и освежают кожу больше, чем другие, придают ей упругость, повышают эластичность.
«Оранжевое настроение»
- 200 г морковного сока
- сок 1/2 апельсина
- сок 1/4 лимона
- 1 чайная ложка меда
- 1/2 стакана кефира
Придает коже легкий оттенок естественного загара.
«Витаминный заряд»
- 50 г сока сельдерея
- 100 г молока
- 1 яичный желток
- сок 1 лимона
Великолепно подтягивает кожу, успокаивает, снимает раздражение.
«Бабушкины советы»
- 100 г морковного сока
- 100 г свекольного сока
- 1 ст. ложка натертого сельдерея
- зелень петрушки
- ломтик лимона
Этот напиток лучше всего пить по утрам и натощак – глаза будут сверкать, а кожа светиться.
автор: Mao
http://umeha.3dn.ru/publ/33-1-0-4641