Массируя стопы, ты можешь улучшить свое здоровье и самочувствие. Массаж стоп ты можешь делать и самостоятельно. Делая массаж хорошо использовать биологически чистые массажные масла, купить которые можно в магазине shugaring.org.

1. При головной боли. В течение нескольких секунд надавливай на большой палец левой стопы и отпусти. Так 10 раз. Затем поменяй ногу.

2. При головокружении. Мягко помассируй "сердечную" зону на левой, затем правой стопах.