Куриные грудки по-восточному

Нежные и сочные!

[показать]

Ингредиенты:

• Куриные грудки — 500 г
• Мёд — 2–3 ст. л.
• Соевый соус — 4 ст. л.
• Чеснок — 3–4 зубчика
• Перец черный молотый
• Карри
• Имбирь молотый
• Масло растительное

Приготовление:

Моем куриные грудки, затем нарезаем порционными кусочками.
Солим и приправляем черным молотый перцем, имбирем и карри.
Пропускаем чеснок через чесночницу, добавляем к грудкам.
Хорошо перемешиваем грудки с приправами и оставляем мариноваться на 1 час.
Разогреваем на сковороде растительное масло (немного) и добавляем мёд. Перемешиваем.
Выкладываем куриные грудки на сковороду и жарим на медленном огне до золотистой корочки с двух сторон (при желании посыпаем кунжутом).

Приятного аппетита!

Источник