• Àâòîðèçàöèÿ
Äíåâíèê Ðåíà_Íèêîëàåâà Ëåíòà äðóçåé - Äíåâíèê - Ïîëíàÿ âåðñèÿ


Áåç çàãîëîâêà 13-10-2019 10:56 ê êîììåíòàðèÿì - ê ïîëíîé âåðñèè - ïîíðàâèëîñü!

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ñâåòëàíà_× Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

ÑÀËÀÒ ÈÇ ÏÎÌÈÄÎÐÎÂ ÍÀ ÇÈÌÓ/ ÏÎÍÐÀÂÈÒÑß ÂÑÅÌ!!!

ÑÀËÀÒ ÈÇ ÏÎÌÈÄÎÐÎÂ ÍÀ ÇÈÌÓ/ ÏÎÍÐÀÂÈÒÑß ÂÑÅÌ!!!

detail_fit_2017-07-26_130317 (400x260, 50Kb) 
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÏÎÌÈÄÎÐÎÂ ÍÀ ÇÈÌÓ/ ÏÎÍÐÀÂÈÒÑß ÂÑÅÌ!!!
Âêóñ Áëàæåíñòâà



1.ÏÎÌÈÄÎÐ-3ÊÃ
2.ÎÃÓÐÖÛ-1ÊÃ
3.ÊÐÀÑÍÛÉ ÏÅÐÅÖ-3 ØÒ
4.ÇÅ˨ÍÛÉ ÏÅÐÅÖ-3 ØÒ
5.ËÓÊ-4 ØÒ
6.×ÅÑÍÎÊ-1 ÃÎËÎÂÊÀ
7.ÊÈÍÇÀ-1 ÏÓ×ÎÊ
8.ÓÊÐÎÏ-1 ÏÓ×ÎÊ
9.ÑÎËÜ-2 ÑÒ.ËÎÆÊÈ
10.ÐÀÑÒ.ÌÀÑËÎ-120 ÃÐ
11.ÊÐÀÑÍÛÉ ÎÑÒÐÛÉ ÏÅÐÅÖ -2ØÒ
12.ËÀÂÐ.ËÈÑÒ
13.רÐÍÛÉ ÏÅÐÅÖ ÃÎÐÎØÊÈ
14.ÓÊÑÓÑ-9%

ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
ÏÎÌÈÄÎÐÛ ÍÀÐÅÇÀÅÌ ÄÎËÜÊÀÌÈ,ÎÃÓÐÖÛ,ÊÐÀÑÍÛÉ ÇÅ˨ÍÛÉ ÏÅÐÅÖ ËÓÊ ÍÀÐÅÇÀÅÌ ÊÎËÜÖÀÌÈ.×ÅÑÍÎÊ,ÇÅËÅÍÜ ,ÎÑÒÐÛÉ ÏÅÐÅÖ ÌÅËÊÎ ØÈÍÊÓÅÌ. ÄÎÁÀÂÈÒÜ ÑÎËÜ È ÐÀÑÒ.ÌÀÑËÎ ÇÀÒÅÌ ÕÎÐÎØÎ ÏÅÐÅÌÅØÀÒÜ.ÎÑÒÀÂÈÒÜ ÑÀËÀÒ ÍÀ 15-20 ÌÈÍÓÒ ×ÒÎÁÛ ÄÀË ÑÎÊ.
ÇÀÐÀÍÅÅ ÏÎÄÃÎÒÎÂËÅÍÍÛÅ ÁÀÍÊÈ ÏÎËÎÆÈÒÜ ×¨ÐÍÛÉ ÏÅÐÅÖ ÃÎÐÎØÅÊ È ËÀÂÐ.ËÈÑÒ. ÇÀÒÅÌ ÏÎËÎÆÈÒÜ ÑÀËÀÒ Â ÁÀÍÊÈ ÏÎËÎÆÈÒÜ 1 ×.ËÎÆÊÓ ÑÀÕÀÐÀ.
ÎÑÒÀÂØÈÅÑß ÑÎÊ ÇÀËÈÂÀÅÌ Â ÁÀÍÊÈ. ÇÀÒÅÌ ÎÒÏÐÀÂËßÅÌ Â ÌÀÍÒÎÂÀÐÊÓ ÍÀ 35-40 .ÌÈÍÓÒ ÌÎÆÍÎ ÏÎËÎÆÈÒÜ Â ÂÎÄßÍÓÞ ÁÀÍÞ ÒÀÊ ÆÅ 35-40 ÌÈÍÓÒ.ÑÍßÒÜ Ñ ÌÀÍÒÎÂÀÐÊÈ ÏÎËÎÆÈÒÜ 1×.Ë ÓÊÑÓÑÀ È ÇÀÊÀÒÛÂÀÅÌ ÊÐÛØÊÈ.
ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ!!!

ÎÁÀËÄÅÍÍÛÉ ÑÀËÀÒ ÍÀ ÇÈÌÓ/ ÏÎÍÐÀÂÈÒÑß ÂÑÅÌ!!! - YouTube
[ïîêàçàòü]

 

ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè ïîíðàâèëîñü! â evernote


Âû ñåé÷àñ íå ìîæåòå ïðîêîììåíòèðîâàòü ýòî ñîîáùåíèå.

Äíåâíèê Áåç çàãîëîâêà | Ðåíà_Íèêîëàåâà - Äíåâíèê Ðåíà_Íèêîëàåâà | Ëåíòà äðóçåé Ðåíà_Íèêîëàåâà / Ïîëíàÿ âåðñèÿ Äîáàâèòü â äðóçüÿ Ñòðàíèöû: ðàíüøå»