Ученые специалисты из Южной Австралии провели исследование, в котором приняли участие более тысячи человек. Все они не здоровы и не страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями почек. Все испытуемые должны были на протяжении эксперимента сообщать о режиме и рационе питания, об образе жизни и вредных привычках
.Выяснилось, что те. кто употреблял молочную продукцию не менее двух раз в неделю демонстрировали лучшие результаты в тестах на прверку словесной и рабочей памяти, зрительно-пространственных способностей. У равнодушных к молочной продукции результаты были ниже среднего.

Делаем вывод: молочные продукты полезны для здоровья не только детей. но и взрослых. Включайте их в рацион питания вашей семьи и будьте умными и здоровыми!