Красивые губы и зубы – одна из составляющих нашего очарования. От формы губ и их внешнего вида зависит выражение лица. Так стиснутые губы могут придать лицу жесткое выражение, опущенные уголки делают лицо усталым, недовольным. Конечно, можно внести некоторую коррекцию губ с помощью карандаша и помады но, чтобы иметь красивый рот нашим губам не помешает гимнастика.
1. Широко улыбнитесь и задержите улыбку на 20-30 секунд.
2. Для предотвращения опущенных уголков рта по нескольку раз в день делайте легкий, почти незаметный подъем их вверх. Рот при этом закрыт.
3. Сложите губы в воздушный поцелуй и, представив себе, что у вас во рту карандаш, постарайтесь нарисовать воображаемые линии, цифры, рисунки. Упражнение выполняйте на протяжении 40-60 секунд.
4. Вытяните губы и подуйте, словно гасите свечу 15-20 раз.
5. Энергично артикулируя, четко произнесите гласные И, Э, А, О, У, Ы примерно 10 раз.
6. Положите оба указательных пальца на подбородок. Рисуйте полукруги вокруг рта по направлению к ноздрям и обратно.
7. Средними пальцами выполняйте круговые движения от ямочки под нижней губой через уголки рта.
На ночь смажьте губы оливковым маслом. Очень хорошо смазывать на ночь губы пчелиным медом. Хорошо освежает губы и предохраняет от пересыхания огуречный или морковный сок.
[456x592]