[540x462]

         Неуверенность, это черта , играет нелицеприятную роль в жизни каждого человека и является причиной многих его неудач, препятствующие достижению успеха, как в личной жизни, так и в карьере.  Как же распрощаться с этим комплексом, и стать уверенным в себе человеком? Прежде всего обретите веру в самих себя, и вы увидите, как прекрасна окружающая жизнь, как много в ней приятных незабываемых моментов и перемен....

    Такие черты как самооценка, уверенность закладывается в человеке ещё в детстве, к сожалению не все родители ведут себя правильно и как в каждом деле, так и в воспитании допускают ошибки, как следствие в дальнейшем они  формируются в комплексы и остаются с ребёнком на всю жизнь, если конечно он не стремиться от них избавиться.. Чтобы побыстрей обрести уверенность почаще себя хвалите, даже по всякому пустяку, одержав маленькую победу- хвалите себя, в этом нет ничего зазорного.    Таким образом, вы можете сосредоточиться на своих положительных качествах, достижениях.... Как вариант можете даже завести дневник ваших успехов ,в который будете записывать свои достижения, только не забывайте в него почаще заглядывать. Не парьтесь по поводу своих слабостей, не обращайте на них внимания, они не достойны того...
   

     Хотите обрести уверенность, уберите из своей жизни негатив, в достижении ваших целей, он вам не помощник! Откажитесь от заниженной самооценки самих себя, выбросьте из своего лексикона фразы, "Я не могу" ,"У меня не получится", "Я неудачник" не зомбируйте себя ими... Не стоит прокручивать в голове, когда-либо постигшие Вас неудачи, настраивайтесь на победу и успех, научитесь избавляться от подавленности и неправильного настроя.... Наоборот, каждый день собираясь на работу, заряжайте себя положительным настроем говорите о своих успехах, программируйте себя на него, будьте жизнерадостны, говорите себе, что вы активны, талантливы, успешны, жизнерадостны, и уже через короткий промежуток времени, вы увидите конкретные результаты этого тренинга.

      Обратите своё внимание на поведение уверенных в себе людей, понаблюдайте за ними, возьмите на вооружение их манеры, а для своего лица припоосите очаровательную улыбку и почаще используйте её, не будьте хмурыми.
    

      Хотите добиться конкретного результата, действуйте, научитесь оценивать и исправлять свои неудачи, ошибки и промахи, в той или иной сфере вашей деятельности. Но не рассчитывайте, на то, что Вы избавитесь от своих комплексов довольно быстро. Помните это кропотливый, каждодневный труд, кроме того в начале вашего пути к изменениям, вас могут ждать неудачи, будьте готовы к этому.
     

     Обращайте внимание на все улучшения и сдвиги в положительном направлении, не давите на самих себя – постепенно, шаг за шагом, идите к своей цели и вы обязательно ее достигнете- станете уверенными и успешными людьми! Удачи Вам!