[494x284]

Доброго времени суток дорогие друзья! Хочу предложить сегодня Вашему вниманию рецепт изысканного салата из трав "Витаминка"

Необходимые ингредиенты:

            -Листья кресс-салата;

-        петрушка или киндза-100гр.;

-        базилика-100гр;

-        по 100гр мяты, шнит-лук, экстрагонан, майорана, порванные листья щавеля

-        помидоры черри-200гр;

-        сыр фета или болгарская брынза-140гр

Для заправки:

-        сок одного лимона;

-        5 ст ложек оливкового или другого растительного масла, соль, молотый перец по вкусу.

Приступаем к приготовлению:

 Всю зелень необходимо тщательно промыть и просушить после чего мелко её шинкуем . Выкладываем  её в салатницу, туда же добавляем разрезанные на 4 части помидоры черри, предварительно натёртый на крупной тёрке  или измельчённый вилкой сыр, смешиваем все ингредиенты, посолите, поперчите, заправьте соусом салат.  Количество данных продуктов рассчитано на 4 порции, время приготовления 20 минут, каллорийность -210 ккал Приятного аппетита.