• Авторизация


Хватит спать! 24-07-2016 21:37 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку.

1) Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.

2) Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг "после вчерашнего" запустился.

3) Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п.
[600x355]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
vivaviva 24-07-2016-22:46 удалить
Это полезно знать)
А потом всё равно нужно отоспаться. Организм насилия долго не терпит.
Будем знать. Благодарю.
itast 26-07-2016-20:34 удалить
Ответ на комментарий Лара-Кера # Не за что)
itast 26-07-2016-20:34 удалить
Ответ на комментарий У_КОЛОДЦА # Это когда уже есть время.
Ответ на комментарий itast # Бывают и такие расстройства сна, когда всё есть, кроме сна. Можно разными средствами здорово поменять ритм бодрствования и сна вплоть до болезни.
itast 27-07-2016-11:30 удалить
Ответ на комментарий У_КОЛОДЦА # Сон - очень важен для здоровья.


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Хватит спать! | itast - о всем красивом, интересном | Лента друзей itast / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»