Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

«Холестеринизация» головного мозга обратима.

[400x344]Почему в сосудах головного мозга «селится» холестерин? Чаще всего «виноваты» возрастные изменения желез внутренней секреции, вызывающие нарушения жирового обмена. Иными словами, атеросклероз мозга в той или иной форме есть у всех пожилых людей.

Но иногда этот недуг поражает 40- и даже 30-летних. Повинны в этом бывают и наследственность, и эндокринные заболевания, и нарушение обмена веществ, и злоупотребление жирной пищей, и стресс, и прочее, и прочее, а иногда и несколько факторов одновременно. Но, независимо от того, что же вызвало болезнь, итог может быть только один: «серое вещество» постепенно начинает работать все хуже и хуже.

Конечно, забывчивость - первое, но далеко не единственное проявление атеросклероза мозга. Постепенно у больного снижается работоспособность, внимание рассеивается, начинаются головные боли, головокружения, периодически возникают чувство вялости, слабости.
Со временем все эти симптомы усиливаются. К ним добавляются раздражительность, шум в голове, бессонница. Память работает все хуже и хуже.

ОСТОРОЖНО, ИШЕМИЯ!

Приступы забывчивости бывают у всех, причем независимо от возраста. Но стоит ли срезу грешить на атеросклероз? Врачи в один голос утверждают: «Нет!» Мало ли что - утомились, понервничали, голова чем-то другим занята...
Насторожить вас должны следующие вещи: избыточный вес, повышенное давление, ишемическая болезнь сердца и то, что у кого-то из ваших родных был диагностирован атеросклероз сосудов головного мозга. Если хотя бы что-то одно имеет место и при этом у вас часто болит затылок, временами трудно сосредоточиться, а память подводит именно по мелочам («Только что очки в руках держал... И куда же я их сунул?») - не откладывайте визит к доктору.

ЗАВИСИТ ОТ ПРИЧИНЫ

К счастью, процесс «холестеринизации» головного мозга обратим. Сегодня мозговая сосудистая недостаточность успешно лечится. Препаратов для этого очень много. Подбирать их может только врач. Ведь все зависит от того, чем вызвано «засорение» сосудов; то, что помогло вашему знакомому, не обязательно поможет вам.

ГЛАВНОЕ - РЕГУЛЯРНО!

Итак, диагноз «атеросклероз сосудов мозга» поставлен. Врачи назначили лекарства. И через месяц-полтора больному стало лучше. Ни в коем случае нельзя успокаиваться на достигнутом и прекращать пить таблетки! Запомните: в лечении атеросклероза мозга главное - регулярность. К сожалению, курс лечения может растянуться на год, а то и больше, и многие больные, устав от «ежедневной дозы», прекращают лечение. Печальный результат не заставит себя ждать - болезнь начнет прогрессировать.

ОЧИСТИ РУСЛО!

Неплохо справляются с очисткой сосудов головного мозга от холестерина фитосредства.
• 250 г корней хрена натрите на терке, залейте 3 л кипяченой воды и варите 20 мин. Пейте по 1/2 ст. отвара 3 раза в день.
• Натрите на терке большую луковицу, засыпьте ее 1/2 ст. сахарного песка, тщательно перемешайте и настаивайте сутки. Съедайте по 1 ст. л. лекарства 3 раза в день за час до еды.
• Разомните 1-2 головки чеснока, залейте 1 ст. водки и настаивайте в темном месте 3 дня. Процедите и принимайте по 8-10 капель настойки 3 раза в день, разведя ее в молоке. Пейте это средство до тех пор, пока оно не кончится; лечиться чесночной настойкой можно не чаще одного раза в год.
• Смешайте в равных пропорциях боярышник, черноплодную рябину и ягоды земляники лесной. Залейте 2 ст. л. сбора кипятком, грейте на водяной бане 30 мин., долейте кипяченой водой до первоначального объема, процедите и пейте по 1/2 ст. 3-4 раза вдень.
• А едва ли не самое лучшее средство для очистки сосудов головного мозга - «след белого человека». Так североамериканские индейцы называли подорожник, уникальное целебное растение, помогающее буквально от ста недугов. Отлично справляется он и с атеросклерозом.
1 ст. л. измельченных листьев залейте 1 ст. кипятка, настаивайте 10 мин., процедите и выпейте небольшими глотками в течение часа. Принимать настой надо один раз в день, утром, натощак.

Фитосредства надо принимать по 4-6 месяцев, постоянно чередуя их и делая перерыв между курсами .

ВКУСНО И ПОЛЕЗНО

Ингредиенты для замечательного средства, являющегося как профилактическим, так и лечебным, наверняка найдутся на любой кухне. Рецепт этого «лекарства» чрезвычайно прост.

Возьмите 1-2 помидора, порежьте дольками или кружочками - как вам больше нравится, добавьте измельченные луковицу и 1-2 зубчика чеснока. Салат заправьте любым растительным маслом. Не солите! Помидор -естественный антиоксидант, разрушающий холестериновые бляшки на стенках сосудов мозга, а лук и чеснок - главные «очистители» кровеносной системы.

ТРЕНИРОВКА НЕОБХОДИМА

С первых же дней болезни, как только почувствуете ослабление памяти, начинайте мозговой тренинг. Когда серое вещество работает, его кровоснабжение во много раз возрастает; соответственно такие проявления атеросклероза мозга, как забывчивость, рассеянность, головокружения и раздражительность, докучают больному гораздо меньше. Да и процесс образования атеросклеротических бляшек идет медленнее.
Лучшая гимнастика для ума - разгадывание кроссвордов. Если же вам это занятие не по душе, придумайте что угодно. Только соблюдайте два правила:
• не привязывайте «мозговые упражнения» к вашему прошлому
• «умственная гимнастика» должна иметь абстрактный характер (например, раздобудьте учебник по математике для младших классов и решайте задачки, учите стихи наизусть, читайте книгу, а потом выписывайте на листочек фамилии героев и пр.).
Аналогичные тренировки можно проводить и на улице. Попытайтесь представить себе дорогу до магазина (до метро, до газетного киоска) и вспомните, сколько рекламных щитов и с какими надписями встречается вам по дороге.

МАГНИТЫ У ВИСКОВ

Прекрасное средство при мозговой сосудистой недостаточности - магнитная повязка:
полоска ткани, в которую зашито несколько кусочков магнита.
Но помните: повязка не лечит собственно атеросклероз (т. е. образование холестериновых бляшек), она лишь снимает его проявления - головные боли, забывчивость, головокружения и улучшает кровоснабжение мозга. Поэтому применять ее следует только в комплексе с другими лечебными процедурами - массажем и приемом фитосредств и медикаментов.
Главные «провокаторы» атеросклероза мозга - гнев и злость. Эти эмоции вызывают повышенный выброс адреналина, что, в свою очередь, ведет к сужению кровеносных сосудов. Если человек не может контролировать свои чувства, из-за регулярных «адреналиновых атак» развивается так называемая постоянная ишемизация (сужение) сосудов головного мозга.
А. Оганян, невролог

[362x40]