• Авторизация
Дневник marina5531 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Хвоя против бессонницы 25-06-2012 14:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Хвоя против бессонницы.








[226x223]В борьбе с бессонницей нам поможет чудо-растение-лекарь-хвоя! Сколько поколений наших бабушек и прабабушек лечились и боролись с бессонницей! Попробуем и мы!

Народное лечение бессонницы. Борьба с бессонницей.

• Хвойные ванны

1-й вариант: 200 г хвои заливают 1 л воды,
доводят до кипения и кипятят на медленном огне в течение 10 минут .
Отвар процеживают, выливают в ванну, наполненную водой температуры
33-35°С. Принимают ванну перед сном в течение 20 минут.

2-й вариант: свежие веточки ели или сосны
(1-1,5 кг) заливают холодной водой кипятят 30 минут и, укрыв, настаивают
в течение 12 часов. Приготовленный экстракт выливают в ванну с водой,
температура которой должна быть в пределах 35-40°С. Принимают ванну в
течение 8-15 минут.

«Подушка-ароматница»

Из тонкой хлопчатобумажной ткани шьют мешочек размером 7 х 10 см, туго
набивают его смесью хвои, сушеных листочков мяты и лепестков розы из
расчета 3 части хвои на 2 части мяты и 1 часть лепестков розы.

Мешочек кладут в изголовье кровати и спят спокойным сном.


[214x235]

Конечно же такую подушечку-саше для борьбы с бессонницей
можно купить и в аптеке, но сделать ее самим как-то надежнее. Там уж
точно  не будешь сомневаться, что ткань и хвоя самые что ни на есть
натуральные, без химических добавок. А одна только прогулка за хвоей
доставит удовольствие, а спать вы будете, как говорила моя бабушка
(светлая память ей) без задних ног)))

Снотворное действие оказывает даже простой букет из веточек пихты, ели или сосны, поставленный около постели.

Массажный коврик из сосновых шишек

Для улучшения сна полезно перед сном полежать на массажном коврике из сосновых шишек.

Будьте здоровы и счастливы!
источник



tatysiy
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
ДОАМНА_ГАББИ 25-06-2012-14:21 удалить
Совет замечательный!
Конечно, у кого есть возможность, это необходимо сделать!
Желаю удачи!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
marina5531 25-06-2012-21:51 удалить
спасибо.здоровья!
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Хвоя против бессонницы | marina5531 - Дневник marina5531 | Лента друзей marina5531 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»